Сильные слова.

Показать полностью (2)

Насколько хорошо вы к себе относитесь, можно узнать по трём вещам.

Есть очень простой способ узнать, как вы на самом деле к себе относитесь. Насколько вы себя цените, уважаете и любите.

Ответьте себе честно на три вопроса:

– Как организован ваш отдых? Как вы отдыхаете? И сколько?

– Как вы едите? И что вы едите?

– Какую домашнюю одежду вы носите?

И многое станет понятным.

Человек считает, что уважает себя и даже любит вроде бы. Но он работает как заводной. Он на работе пашет, пашет дома – ремонт, уборка, готовка, дети, – и пашет в саду. Строит, копает, пропалывает…

А ещё этим человеком пользуются все, кому не лень. И оказывается, что раз в год съездит на море такой человек. На десять дней. Но в остальные дни времени не хватает даже на сон. Нет выходных, нет отдыха.

Или вот отдыхает человек, выпивая. Удобный и компактный способ. Раз – и отключился. Можно сказать, отдохнул!

Или ест человек невкусную еду. Или вредную. Он спешит, на бегу поел сытно, калорийно и совершенно невкусно. Или вкусно, но вредно для здоровья.

И как поел? Из красивой тарелки серебряной ложкой? Или из пенопластовой коробочки пластмассовой вилкой? И чай попил из фарфоровой чашки или из треснувшего керамического бокала, коричневого внутри от немытости долгой? Сел за стол и ел не спеша, красиво, с аппетитом? Или жевал на бегу что-то жирное?

И в чём человек ходит дома, во что он одет, когда его не видят, когда он наедине с собой или с привычными близкими? Донашивает засаленные лохмотья или надевает красивый домашний костюм? Или платье?

Совершенно ясно, кто себя ценит и уважает. А кто – держит себя в чёрном теле. И не считает себя достойным хорошей жизни в глубине души.

Такой человек объясняет: «Я работаю! Я много работаю!», – и это правда. Но относится он к себе как к рабу, вот в чём дело. Не отдыхает, ест плохую пищу из мисочки, одевает себя в старое тряпьё…

И окружающие «считывают» это отношение к себе. И события жизни складываются не очень.

Начать повышать свою самоценность можно с самых простых вещей. А остальное постепенно подтянется. И придёт успех, – он чаще сопутствует тем, кто уважает себя и хоть немного любит.

Анна Кирьянова

Самое главное в жизни

Показать полностью (2)

Заставляет задуматься.

Показать полностью (3)

Хорошая девочка…

Caмoe yжacнoe, чтo мoгyт cдeлaть poдитeли для cвoeй дoчepи – вocпитaть её «xopoшeй дeвoчкoй». Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я говорю – хорошей. «Хорошесть» – это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой кaкaшeчкe. Быть хорошей – считай, удобной – это тяжёлый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.

Хороших девочек очень любят взрослые. Воспитатели в детском садике, родители, учителя начальных классов. Скажешь хорошей девочке доедать до конца суп или кашу – она доедает, давясь, лишь бы не расстроить взрослых. А потом, во взрослой жизни, не понимают, откуда у них лишний вес и привычка есть больше, чем нужно телу. Да не слышит она своё тело, не приучена. Приучена заглядывать в глаза воспитательнице: я сыта, или ещё нет?

Хорошая девочка не дерзит взрослым. Не говорит с ними грубо, и даже на равных не говорит: только улыбается, поддакивает, слушается. А когда в 14-15 лет к ней с похотливой ухмылочкой начинает прижиматься взрослый дядя, девочка даже не может ответить – не имеет навыка. Так и терпит в ужасе, и много ещё будет терпеть там, где надо твёрдо и громко сказать: «Убери руки быстро!».

Хорошая девочка учится на одни пятёрки. Четвёрка для неё – трагедия. За годы учёбы она так привыкает ориентироваться на оценки других, что и дальше по привычке живёт в нервном ожидании: «Как меня оценивают?», «Что обо мне говорят?», «Все ли считают меня хорошей?». Девочка хочет получать от мира пятёрки, как в школе. Но взрослый мир устроен иначе, он скуп на похвалу и щедр на тумаки. Девочка страдает и пьёт успокоительные, если не что-то покрепче.

Хорошая девочка старается быть удобной для окружающих, самой удобной, удобнее, чем разношенные домашние тапочки. Угождает, заботится, жертвует собой. Вот только жертвы эти часто не только не ценят, но и считают признаком слабости. И пользуются ими, не стесняясь, что уж тут говорить. Сколько хороших, порядочных девочек, воспитанных в идеалах жертвенности, получают в мужья бездельников, тунеядцев и альфонсов. А те, не стесняясь, едут на жёнах, да ещё и кнутом погоняют.

Хорошая девочкa приyчeнa тepпeть. Не отвлeкaть взpocлых от их важных дел своими пустяковыми проблемами. Послушно ждать, когда на неё обратят внимание. Она так привыкает терпеть, что это становится её второй натурой, образом жизни – находить страдание даже там, где его нет. Даже диван себе новый купить девочка не может годами, просто не замечает того, как ноет у неё спина и шея от неудобного спального места. Просто свыклась со страданием, как с необходимостью.

Иметь хороших детей – очень удобно для взрослых. Xopoшие дeти, как цветы в горшках, расставленные по подоконникам, радуют глаз. Но для жизни быть «хорошим», увы, очень плохо. От «xopoшecти» потом приходится долго и с усилием избавляться. Так что лучше пусть уж они не будут удобными. Зато будут смелыми, умеющими за себя постоять, знающими свои желания, потребности и границы. Пусть привыкают оценивать себя сами, а не заглядывать в глаза учителям. Пусть, если нужно, грубят и дают сдачи. Пусть не будут хорошими. Пусть будут cчacтливыми...

Статистику собрали психологи.

Показать полностью (6)