🌿 Студия Студия ЭКО фитнес в г. Чайковский🌿
Приглашаем на занятия по системе Пилатес на тренажёре Реформер!💫
Тренировка на тренажере - это комплексный и беспрерывный процесс с акцентом на:
💚дыхание,
💚выравнивание,
💚вытяжение,
💚технику выполнения,
💚вариации и проработку всех мышечных цепей.
➡ Занятия в малых группах (до 4х человек) - более индивидуальный подход.
➡ Возможности тренажёра и опыт наших инструкторов позволяют подбирать и изменять нагрузку под особенности и пожелания занимающегося.
Выполняя упражнения на тренажере вы решаете самые разные задачи:
✅укрепление мышц,
✅вытяжение позвоночника,
✅профилактика остеохондроза,
✅улучшение осанки,
✅увеличение подвижности суставов и гибкости тела.
В зависимости от целей на тренажере можно пройти реабилитацию, улучшение функциональные возможности организма, увеличить физические качества💪🏼
✉ На все вопросы по содержанию, расписанию, наличию мест и оплате занятий мы с радостью ответим в СООБЩЕНИЯХ группы.
Время для заботы о себе и своем теле - бесценно💫 До встречи на занятиях!🤝🧘🏼♀🌿
━━━━━━━━━━━━━━
🏫Мы находимся по адресу:
Приморский бульвар 32/1, бизнес-центр "Чайковский", 7 этаж студия "ЭКО фитнес"
☎8 912 58 54 763
Реклама.