🍂 Наверняка, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал эмоциональное напряжение, апатию и отсутствие настроения. Плохая погода, трудности на работе, сложная обстановка в мире - всё это погружает нас в состояние стресса.
🤗 У клуба неформального общения "Все свои" есть эффективные инструменты по преодолению стрессовых ситуаций и обретению гармонии.
👍 Приходи на нашу лекцию "Профилактика эмоциональных состояний", на которой Дарья Фиронова проведет сессию по мандалотерапии, а тренер по йоге Владислав Дубов проведет мастер-класс по дыхательным практикам.
📆 Дата: 17 ноября, 14.00
📍 Место: Городская библиотека №2 (ул. 60 лет ВЛКСМ дом 10)
❗ Вход свободный по предварительной регистрации в личных сообщениях организатора.
💫 Проект реализуется при поддержке Росмолодёжь.Гранты
#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь