Суpoвaя Ηopвeгия

Путешествия|Удивительные места|Природа

НЕМНОГО ЮМОРА... 😀

💥Овен. Вы сегодня ощутите прилив энергии и желание активно провести день. Возможно, вам захочется заняться чем-то новым — например, сходить в музей или провести кулинарный эксперимент. Общение с близкими людьми зарядит позитивом, и вы получите множество вдохновляющих идей. Время, проведенное на природе или в компании, которая вас поддерживает, принесет радость. Не упустите шанс порадовать себя чем-то приятным — возможно, тем, о чем давно мечтали. Вечер подарит еще больше теплых моментов и хорошего настроения. День принесет удивительные впечатления и яркие эмоции.
💥Телец. Сегодня для Тельцов – день спокойствия и уюта. Вам захочется окружить себя близкими людьми и уделить время любимым занятиям. Приятные мелочи, вроде домашнего угощения или уютного фильма, подарят комфорт и вдохновение. Если давно планировали небольшую поездку или встречу с друзьями, сейчас отличное время, чтобы воплотить задуманное. День подходит для хобби и дел, которые дарят вам гармонию. Вечер обещает быть насыщенным увлекательными разговорами и приятными воспоминаниями. Этот день поможет восстановить внутренний баланс и зарядиться положительной энергией.
💥Близнецы. Вам захочется активно провести время с друзьями или близкими. Встречи и общение принесут радость и вдохновение, а новые знакомства могут удивить. Вероятно, удастся сделать то, что долго откладывали, будь то интересный проект или домашние дела. Позвольте себе немного спонтанности — она откроет перед вами увлекательные возможности. Удачное время для творческих занятий, которые принесут удовольствие и позволят отвлечься от забот. Вечер подходит для расслабления в кругу семьи или друзей.
💥Рак. Сегодня будет возможность немного отдохнуть и насладиться тишиной. Ваш дом станет источником уюта и гармонии, и вы сможете уделить время мелочам, приносящим радость. Время, проведенное с близкими, следует использовать для обсуждения совместных планов и идей. Вечер идеально подойдет для создания уютной обстановки и занятий тем, что дает силы и наполняет спокойствием. Возможно, вы получите приятную весть от кого-то из родственников или друзей, и это поднимет настроение. Позвольте себе маленькие радости — это зарядит вас положительными эмоциями. В целом день принесет вам ощущение защищенности и счастья.
💥Лев. Сегодня вы будете стремиться к веселью и живому общению. Вам будет приятно провести время с теми, кто всегда поддерживает и поднимает настроение. Вероятно, кто-то из друзей предложит интересный способ провести день, и вы с радостью примете это предложение. Ваша харизма сегодня особенно заметна, и внимание окружающих придаст уверенности. Устройте себе небольшое приключение, будь то прогулка или поездка в новое место. Вечер будет полон теплых моментов и радости. Этот день даст вам возможность расслабиться и наслаждаться каждым мгновением.
💥Дева. Вам захочется немного отойти от привычного распорядка и позволить себе спонтанность. Окружите себя теми, кто приносит радость и поддерживает ваши интересы. Возможны приятные встречи или неожиданные новости, которые внесут оживление в ваш день. Домашний уют и забота о себе помогут вам восстановить силы и обрести спокойствие. Если вы давно планировали что-то необычное, не упустите шанс воплотить это. Вечером хорошо заняться любимым хобби или устроить небольшое торжество с друзьями. День пройдет в атмосфере радости и легкости.
💥Весы. Вы почувствуете стремление к гармонии и приятным переменам. Сегодня вам захочется окружить себя красотой и уютом, будь то обновление дома или покупки для себя. Общение с друзьями или семьей наполнит день теплом и счастьем. Этот день отлично подходит для посещения культурных мероприятий. А можно просто прогуляться или пойти в любимое место. Приятные мелочи сделают этот день особенным и наполнят вас вдохновением. Вечером вас ждет душевное общение с близкими. Наслаждайтесь моментом и ощущением счастья.
💥Скорпион. Наконец, вам представится долгожданная возможность расслабиться и посвятить день себе. Возможно, появится желание заняться творческим проектом или попробовать что-то новое. Это отличный момент для времяпрепровождения в кругу семьи или друзей, ведь они подарят вам теплые эмоции. Проведите день в уединении, если вам хочется перезагрузки и спокойствия. Маленькие радости, вроде прогулки на свежем воздухе или любимого занятия, наполнят вас положительными эмоциями. Вечером ждите приятный сюрприз от кого-то из близких. День завершится на оптимистичной ноте и подарит много радости.
💥Стрелец. Идеальный день, чтобы насладиться новыми впечатлениями и опытом. Если вы давно хотели отправиться в путешествие или устроить мини-приключение, сейчас самое время для этого. Время, проведенное с друзьями, подарит заряд положительных эмоций, и вы сможете обсудить совместные планы. Общение с новыми людьми откроет перед вами неожиданные перспективы. Поделитесь с окружающими своим хорошим настроением — это укрепит вашу связь. Вечер подарит вам вдохновение и новые идеи. Сегодняшний день обещает быть насыщенным и интересным.
💥Козерог. Козероги почувствуют желание провести этот день в тишине и спокойствии. Вам захочется порадовать себя домашним уютом и заняться чем-то, что приносит душевное равновесие. Хороший день для чтения, хобби, приготовления любимых блюд. Будет возможность провести время с близкими людьми и обсудить важные для вас темы. Моменты уединения помогут вам расслабиться и получить заряд энергии. Вечер может быть наполнен приятными сюрпризами или новостями от друзей. Этот день пройдет в гармонии и спокойствии.
💥Водолей.  Прекрасный день, чтобы окружить себя интересными людьми и получить новые впечатления. Возможно, друзья предложат вам присоединиться к неожиданному мероприятию, которое подарит яркие эмоции. Ваши идеи и взгляды на жизнь привлекут внимание, и вас будут слушать с интересом. Сегодня также удачный день для того, чтобы вдохновиться творчеством или культурными событиями. Прогулка или поездка в новое место добавят разнообразия в ваш день. Вечер станет будет полон приятных моментов и зарядит позитивом.
💥Рыбы. Звезды советуют побаловать себя – например, желанными покупками. Сегодня они не будут обременительны для вашего кошелька. День подходит для того, чтобы провести его с близкими людьми. Домашние хлопоты или создание уютной атмосферы подарят вам удовлетворение. Общение с теми, кто вам дорог, укрепит ваши отношения и принесет радость. Хорошее время, чтобы насладиться искусством — просмотр фильма или посещение выставки могут вдохновить вас на новые идеи. Вечер пройдет спокойно и уютно. Этот день поможет вам восстановить силы и подготовиться к новой трудовой неделе.

👉
Как оформить полис ОСАГО через МФЦ?

1. Подготовьте документы: паспорт владельца, документы на автомобиль (свидетельство о регистрации, ПТС), водительские удостоверения.

2. Выберите страховую компанию: узнайте, какие компании работают в вашем МФЦ.

3. Запишитесь в МФЦ: уточните, нужна ли предварительная запись.

4. Посетите МФЦ: принесите документы и обратитесь к специалисту для заполнения заявления.

5. Оплатите страховку: получите платежный документ.

6. Получите полис: проверьте правильность данных в полученном полисе.

7. Проверьте полис на сайте РСА для подтверждения его действительности.

Специалисты МФЦ помогут вам при возникновении вопросов.

Анон. Уж лучше не включать вовсе, чем включать такое, мне кажется. Центр, центрее некуда... 🤦‍♂️

Заслуженные награды вручили почетным сотрудникам 🏆
Министр сельского хозяйства Республики Башкортостан Ильшат Ильдусович Фазрахманов вручил Почетные грамоты на республиканском зональном семинаре-совещании по организации ремонта сельскохозяйственной техники в осенне-зимний период 2024-2025 годов, состоянию травматизма и охраны труда.
За многолетний добросовестный труд в системе агропромышленного комплекса Башкортостана был награжден:
⭐️Ильвир Ханифович Нигматзянов, инженер по ремонту техники ООО «Башкир-агроинвест». Ильвир работает на предприятии уже 5 лет и за это время освоил изготовление рукавов высокого давления и ремонт топливной аппаратуры.
Присоединяемся к поздравлениям и желаем дальнейших успехов!

КАК ВЯЗАНИЕ ВЛИЯЕТ НА МОЗГ...
Вязание — йога для твоего мозга. Объяснение невролога оказалось абсолютной неожиданностью! Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс.
Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия. Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще!

Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивают внимательность и имеют очень много общего с медитацией. Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга. Позитивное влияние медитации на здоровье и умственные способности доказано не раз, а вот вязанию раньше не уделялось достаточного внимания. Во время онлайн-опроса, в котором участвовали более 4 000 вязальщиц со всего мира, выяснили, что состояние счастья очень часто возникает во время вязания. Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие.

Если ты вяжешь 3 или более 3 раз в неделю, твой уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. Начав вязать, ты ощутишь позитивные перемены в разных областях жизни.

1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных ресурсов.
2. Внимательность и концентрация станут твоими постоянными спутниками.
3. Развитие мелкой моторики даст тебе возможность делать сложные бытовые дела, перед которыми у тебя раньше опускались руки.
4. Творческие способности будут развиваться и радовать тебя неожиданными проявлениями.
5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать тебе свою значимость.
6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет тебя из равновесия!
7. Память станет намного лучше, а мозг будет работать в разы быстрее.

Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше. Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений… Ты всё еще не вяжешь? Спеши улучшить качество своей жизни и рассказать об этом друзьям!