Всем добрых снов 💤

‼️ Идёмте все гулять в лес! 😃

🚶 Ученые заявили, что час прогулки дают три «бонусных» года жизни, но есть нюанс — гулять нужно каждый день.

Также братишки в белых халатах выяснили, что если гулять 111 минут со скоростью 4,8 км/ч каждый день, то можно продлить свою жизнь на 11 лет.

🚗💰 Выкуп автомобилей на выгодных условиях! 💰🚗

Ищете, где быстро и выгодно продать свой автомобиль? Мы готовы помочь!

✅ Преимущества нашего сервиса:

• Быстрая сделка

• Высокая оценка вашего автомобиля

• Расчет в день обращения

• Выезд нашего специалиста для осмотра

Не теряйте время на долгие продажи! Свяжитесь с нами уже сегодня и получите выгодное предложение!

📞 8(34783)2-11-12
📍 Траковая 6Пз

#ВыкупАвто #ПродажаАвто #АвтоНаВыкуп #БыстрыйВыкуп #Автомобили

Доброе утро, Нефтекамск! ❤️

В рамках ППМИ 2025, состоялось заседание инициативной группы ул. Лебединая домов 1-17 ГО г. Нефтекамск по продвижению проекта асфальтирования дороги в программе ППМИ 2025, где обсуждалось содержание текста для публикаций в газете и размещения в СМИ, кроме того, инициативной группе необходимо информировать жителей ул. Лебединая о ходе реализации проекта посредством социальных сетей. Мы настроены на победу в ППМИ 2025!

🔥Только один день – 23 ноября - в клинике «Медис» г. Нефтекамск прием проведут врач травматолог-ортопед Максим Николаевич ТАРАСОВ и врач-флеболог Рустам Заурбегович МАММАЕВ из Ижевска.

Отбор на операции, в том числе по ОМС, по следующим направлениям:
✅Артроскопия коленного сустава;
✅Пластика передней крестообразной связки коленного сустава;
✅Остеосинтез переломов костей (ключица, предплечье, лодыжки).

✅Хирургия кисти в случаях:
✋ Повреждения сухожилий сгибателей, разгибателей и нервов кисти;
✋Туннельных (компрессионных) нейропатий, онемения пальцев;
✋Контрактуры Дюпюитрена;
✋ Необходимости кожной пластики рубцов и пластика сухожилий при застарелых повреждениях;
✋Щелкающих пальцев.

✅ Хирургия стопы:
👣Реконструкция переднего отдела стопы при деформациях пальцев - Hallus valgus; молотообразная деформация пальцев, деформация Тейлора;
👣Повреждения сухожилий на стопе;
👣Иссечение невромы Мортона и новообразований стопы: липомы, гигромы и др.

✅ Флебология:
🦵Лазерная коагуляция вен.

🌐 г. Нефтекамск, пр. Юбилейный, 6 ☎ Телефон: 8-987-484-0898, 8-937-309-309

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+
Лицензия от Л041-01170-02/01273517; 28.06.2024

Показать полностью (1)

🦔 А у вас так бывало? 😲💰
Вот почему я чаще пользуюсь наличными, чем картой 💳.
Дали на сдачу в магазине 😍

Жeнщина oбязана работать, чтобы не быть в рабстве у мyжика.

Женщины жалуются, что мyж заставляет работать/готовить/ хopошо выглядеть/ требует с.кс и тд. Вот по этим причинам женщина просто oбязана работать. Тогда она выглядит как хочет, хочет готовит для мужика, а хочет нет, хочет спит с ним, а хочет посылает, она не в рабстве если у нее есть свои дeньги и не обязана никого слушать, она ни от кого не зависит и может прожить без этого мужика. Если планируете рожать, то должны быть накопления или онлайн работа пока вы в декрете. В противном случае мужики и дальше будут вами кoмандовать и ни во что не ставить, хaмить, грубить, изменять и помыкать. Вы этого хотите?

Стоматология Эмидент • Нефтекамск Ленина 46, Юбилейный пр 18 А/1
8-905-307-84-97 • 8-967-777-00-11
Снимок всех зубов (КТ)+ Консультация врача= за 0 ₽ (Бесплатно)
✅Чистка зубов 1990 ₽ до 31 декабря
✅Лечение кариеса от 2000 ₽ (пломба и анестезия включена)
✅Лечение молочных зубов от 1500 ₽
✅Замена старой пломбы 2500-3500 ₽
✅ Художественная/эстетическая реставрация от 3000-4000 ₽
✅ Удаление зубов от 1000 ₽
✅ Металлокерамическая коронка 9000 ₽
✅ Коронка циркон,eMax от 12000 ₽
✅ Зубные протезы от 10000 ₽
✅ Установка импланта Osstem 15000 ₽
✅ Брекеты+установка от 25000 ₽
Далее замена дуг ежемесячная 2500 ₽/месяц
Звоните 8-967-777-00-11 , 8-906-373-99-93, 8-906-373-99-95

• Лечение детей любого возраста
• Возврат 13% налога
• Рассрочка Без участия банка ( звоните 8-967-777-00-11)
• Гарантия на услуги от 1 года

• Группа VK: vk.com/stomatologia_neftekamsk
• Сайт: nfk.emident.ru

Работаем Без выходных , 7 дней в неделю с 9 до 21:00

Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Запись для лиц старше 18 лет.

Показать полностью (8)

‼‼‼Корреспондент Udm-info передает с места происшествия:

Взрыв произошел на одной из площадок ИЭМЗ «Купол» на улице Ленина в Ижевске. Сейчас тут дежурит наряд Росгвардии, наряд полиции, скорая помощь. Все входы на территорию завода закрыты, работников не пускают.

Как поделился один из пришедших работников, им сказали подходить где-то через три часа. Начнется совещание руководства завода по поводу происшедшего и дальнейших действий.

Полицейские и Росгвардия от комментариев воздерживаются - это, в основном, рядовые сотрудники.

Показать полностью (2)