Мысли утреннего кофе
Человеческая мускулатура приспособлена сокращаться от 800 000 000 до 1 000 000 000 раз. Всего, за всю жизнь. Данные в открытом доступе, желающие могут проверить. Данное ограничение вредно для спортсменов и особенно для юных спортсменов. Желающие могут посмотреть новости о внезапных смертях молодых спортсменов.
Для более подробной иллюстрации обратимся к американскому регистру внезапной смерти среди молодых спортсменов (есть в открытых источниках). Регистр показывает неустанное повышение смертности среди молодых спортсменов, причем 93% причин внезапной смерти - сердечные. Российский федеральный центр лечебной физкультуры и спорта при Минздраве РФ показал, что только 12% спортсменов, завершивших выступления, могут считаться относительно здоровыми. Так что большой привет всем энтузиастам вырастить из своего потомка великого чемпиона.
Более того, специальное обследование детей показало, что у 60% детей, серьёзно занимающихся спортом с 9 до 17 лет выявлены необратимые функциональные изменения сердца.
Так что все эти секции - это хорошо, но нужно заниматься осторожно и не перегружать, особенно детей. Детский кардиолог Школьникова неоднократно говорила, что в два раза больше смертей от сердечных причин у детей, занимающихся спортом, чем у оболтусов. Более того, 97% ранних смертей от перегрузок - это мальчики.
Поэтому если вы сами себя пытаетесь успокоить или убедить, что поступили с детьми хорошо, подумайте об их будущем. Может быть их здоровье и продолжительность жизни как-то вас обеспокоит?