× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
0

А ВЫ ЗНАЛИ ? Польза картофеляПорция картофеля массой...

А ВЫ ЗНАЛИ ?

Польза картофеля

Порция картофеля массой в 200 г может обеспечить до 70% дневной нормы потребления витамина С. Также в картофеле содержатся витамины группы В (В1, В3, В6, фолиевая кислота) и пищевые волокна. В числе положительных качеств — высокое содержание калия, магния, фосфора и других микроэлементов.

Минеральные вещества распределены в клубне неравномерно: от кожуры к сердцевине их количество убывает, поэтому картофель, приготовленный в мундире, считается самым полезным. Чтобы максимально сохранить витамины и микроэлементы, картофель рекомендуют отваривать в небольшом количестве воды.

А ВЫ ЗНАЛИ ? Польза картофеляПорция картофеля массой...
Читайте также:
3

Всегда верь в себя и никому не позволяй подрывать эту...

Всегда верь в себя и никому не позволяй подрывать эту веру.

Если от тебя кто-то отвернулся, значит так надо.

Жизнь - это просто бесконечный поток людских душ, встреч, разговоров и расставаний.

Люди приходят- люди уходят, люди спешат произносить клятвы о любви и верности, а потом ты видишь их удаляющиеся от тебя спины.
Не кричи, не зови обратно.

Не кляни злым словом вдогонку, пусть будет счастлив каждый на свой земной отрезок времени.
Не плачь по покинувшим тебя, они живы, и слава Богу.

Не жди от людей никогда и ничего, никто не обязан быть рядом с тобой вечно, даже если и пообещал.

Мы приходим в этот мир одни и уходить тоже не за компанию будем.

А ещё улыбайся, обязательно улыбайся, даже тогда, когда по лицу текут слёзы. Особенно тогда. Потому что если тебе больно, значит ты живой, значит твоя история ещё не окончена.

И помни: у тебя есть тот, кто никогда не предаст- это ты сам.

Лариса Дубровина

Всегда верь в себя и никому не позволяй подрывать эту...
8

🚫Каролине, главной героине шоу "Беременна в 16",...

🚫Каролине, главной героине шоу "Беременна в 16", отобрали опекунство над ребенком.

17-летняя Каролина из Хабаровска рассказала, что её мать через суд отобрала у неё родительские права и забрала дочь Софию. Девушка сказала, что мать даже поменяла замки на входной двери, когда Каролина хотела "пойти погулять".

🚫Каролине, главной героине шоу "Беременна в 16",...
🚫Каролине, главной героине шоу "Беременна в 16",... 🚫Каролине, главной героине шоу "Беременна в 16",...
5

😨Татьяна Овсиенко, знаменитость прошлого...

😨Татьяна Овсиенко, знаменитость прошлого десятилетия, вызвала удивление среди своих почитателей, появившись в новом образе.

Последний раз в медиа-поле певица попадала в 2013 году, после чего надолго пропала. Недавно в сети появились видеозаписи с новым выступлением 57-летней Овисенко - певица очень изменилась внешне.

Три года назад в СМИ писали, что муж якобы принуждал Овсиенко к употреблению алкоголя, избивал и контролировал её имущество.

😨Татьяна Овсиенко, знаменитость прошлого...
Еще посты

Свежие комментарии

Беслан 6 дней назад к записи
Привет Тася Я твой новый подписчик я люблю тебя Тася ты лучшая ❤️❤️❤️
Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 2 месяцев назад к записи
У меня есть олень