КОГДА КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА ЖЕЛАТЕЛЬНА / НЕОБХОДИМА

Мы все живые люди, а значит, можем совершать ошибки, заблуждаться, реагировать автоматически, действовать необдуманно, не учитывать возможные последствия своих действий, не замечать имеющихся альтернатив.

Все это порой привносит в нашу жизнь разного рода сложности и проблемы, с которыми в силу нашей человеческой природы мы не всегда можем справиться самостоятельно. В то же время у каждого сегодня есть возможность получить доступную квалифицированную психологическую помощь.

В каких ситуациях стоит обратиться за консультацией психолога:

• Когда вы «не вывозите» то, что происходит в вашей жизни. Когда стресс, напряжение, отчаяние становятся настолько велики, что для радости и удовольствию практически не остается места.

• Когда вы «застреваете» в сложной ситуации и никак не получается найти из нее выход, решить проблему.

• Когда вы не можете справиться со своей неуверенностью, тревогой, страхами, паническими атаками.

• Когда вы теряете над собой контроль и реагируете с раздражением и агрессией на любую мелочь, срываетесь на ребенка или партнера, конфликтуете с близкими / коллегами.

• Когда моменты недопонимания, ссоры и конфликты заполняют все пространство отношений с близким человеком.

• Когда вы «проваливаетесь» в состояние вялости, апатии, бессмысленности, отсутствия сил и энергии для решения самых простых жизненных задач.

• Когда в моменты стресса и напряжения вы начинаете злоупотреблять пищей, алкоголем, покупками, компьютерными или азартными играми.

• Когда вы находитесь в постоянном режиме «борьбы» с собой или с другими.

• Когда вы не удовлетворены собственной жизнью, но не можете повлиять на происходящее.

Совсем не обязательно ждать того, чтобы трудности и проблемы приняли катастрофические масштабы. Можно сделать шаг на пути к их решению уже сейчас.

Психолог Мария Черновал
Ссылка на группу в ВК: vk.com/club102022434

😡Взнос за капремонт повысится с 2025 года

С 1 января 2025 года в Мурманской области для средней однокомнатной квартиры повышение составит 152,46 рублей, двухкомнатной - 224,07 рублей, трехкомнатной - 279,51 рублей в месяц - сообщает Минстрой Мурманской области.

Ура! Мы открылись!
Наша клиника эстетической стоматологии «ПроЗубы» сочетает в себе профессионализм и доступные цены. Для нас важны здоровье и благополучие каждого пациента, мы внимательно и ответственно относимся к любой стоматологической проблеме пациента и стараемся решить ее максимально быстро и эффективно.

При этом наша ценовая политика достаточно лояльная — мы хотим, чтобы любому человеку было по карману лечение у нас. Работаем для того, чтобы Вы в любом возрасте имели здоровые зубы и дарили окружающим безупречную улыбку! Обращайтесь к нам при ЛЮБЫХ проблемах полости рта.

Мы оснащены передовым диагностическим и лечебным оборудованием, современными качественными материалами-позволяющими врачу выполнять любое, даже самое сложное стоматологическое лечение, легко и безболезненно.

Наша клиника осуществляет весь спектр стоматологических услуг:
• Протезирование;
• Имплантация;
• Терапевтическое лечение
• Профессиональная чистка зубов
• Косметическое отбеливание

Все наши специалисты — не просто врачи, а профессионалы, всей душой любящие свое дело. Помимо длительного опыта в сфере стоматологии, регулярного обучения, повышения квалификации и применения в своей работе передовых технологий, имеющихся в мировой стоматологической практике у наших стоматологов есть еще одно важное преимущество. В каждом пациенте они видят прежде всего человека, которому нужна помощь. Поэтому не только качественно проводят лечение, но могут и успокоить, приободрить, подсказать более доступное лекарство или процедуру, дать полезный совет и морально поддержать.

В клинике работают специалисты стоматологических дисциплин:

Стоматологи – терапевты – ортопеды:
Филиппов Артём Дмитриевич,
Арушанян Сероб Грайрович;
Хирург – имплантолог:
Кононов Иван Валерьевич;
Гигиенист:
Баландина Татьяна Владимировна;
Специалист по осветлению:
Дубенцова Наталья Андреевна;

Для каждого пациента составляется комплексный план лечения зубов – с учётом всех имеющихся патологий и на основе взаимодействия врачей разных специализаций.

Особенно сильно наша клиника понравится тем, кто боится похода к зубному и не любит больничную атмосферу. Ведь у нас Вас ждёт уютная, почти домашняя обстановка, добродетельный персонал и комфортный сервис.

Наша группа в ВКонтакте: vk.com/prozuby51

Вы можете записаться на приём к нашим специалистам
— по телефону +79216670437 или +78153670437
— через группу ВКонтакте: vk.me/prozuby51

Наш адрес:
г. Мончегорск, ул. Новопроложенная, 19

*имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Показать полностью (8)

Она очень странно себя ведет 🔞

Показать полностью (1)

Как много в мире глупых людей

Показать полностью (5)

И как им можно доверять?

Показать полностью (5)

Близится Новый год, 🎄 это значит, что мы принимаем праздничные предзаказы!

🍣 Сделав предзаказ блюд для новогодней вечеринки или корпоративного праздника, вы избавите себя от лишних волнений!😉
Сделать это можно уже сейчас по номеру: 📲 +7(915) 657-92-50, или в нашем кафе по адресу: Десногорск, 3 мкр., здание за сценой 2 этаж. Так же у нас для брони столов доступно кафе на праздники и корпоративные мероприятия.

Показать полностью (1)

Тянет или не ровно стоит руль? Неравномерный износ резины? Произвели ремонт ходовой?

Тогда вам к нам! На качественную регулировку углов.

• Регулировка развал-схождения на 3D-стенде по заводским параметрам
• База параметров для всех марок и моделей
• Регулировка углов установки колес на современном 3D-стенде
• Отчёт о регулировке при необходимости предоставляем в распечатанном виде
• База по маркам авто 2024 года
• Регулировка развал-схождения, в том числе на современных автомобилях китайского производства: Наvаl, Оmоdа, Gееly, Сhеry, Сhаngаn и другие
СТО «Автобар»

Запись по телефону: 8-919-049-29-19

Ждём по адресу: г. Десногорск, 6 микрорайон, территория автомоечного комплекса.

Предоставляем услуги СТО | Шиномонтажа | Заправки кондиционера.