#Польза Танцевально-двигательная терапия — это...
#Польза Танцевально-двигательная терапия — это подход, который сочетает в себе элементы психотерапии и искусства, используя движение и танец как способы самовыражения и механизмы для достижения эмоционального и физического здоровья. Несмотря на то что ТДТ всё ещё находится на стадии активного исследования, существует ряд научных работ, подтверждающих её эффективность.
Исследования показывают, что танцевальная терапия может способствовать улучшению психического здоровья, физического состояния и общей удовлетворенности жизнью.
