Здравствуйте Балахта!🤗 В Олимпе докупили новых гирь!🤗💖
2 по 24кг, 2 по 20кг и одну маленькую гирьку 14кг.☺
Она как по мне самая лучшая - маленькая и тяжёлая!🤗🙂💖
Гиревики, приходите тренируйтесь!🤗 (09.12.2024)

11.12.2024г. по центральным районам: переменная облачность, преимущественно без осадков. Ветер юго-западный 2 – 7 м/с, местами порывы до 12 м/с, днем 3 – 8 м/с, местами порывы 13 – 18 м/с. Температура воздуха ночью -15°С, -20°С, местами -27°С, - 29°С, днем -10°С, -15°С, местами до -18°С. На дорогах гололедица.

❤💥 Давайте поздравим наших подписчиков - именинников своими сердечками! ❤ И пожелаем, чтобы все их мечты сбывались! 😊💛
🎊 В комментариях можно поздравлять лично, и благодарить за поздравления!)

🎉 Сегодня День рождения отмечают:
Евгений Варуша], Алина Кирилова], Мария Шкурина], Даниил Бугаев], Анна Мозговая], Александра Холбоева], Лиза Лысова], Виктория Екимова], Valeria Aleksandrovna], Anastasia Alekseevna], Наталья Цветкова], Валентина Шлягина], نيكيتا كوركوف], Ирина Перепелицына], Андрюшка Иваницкий], Людмила Людмила], Анна Соловова], Елизавета Иванова], Никита Ермаков], Серёга Серёга], Ангелина Миллер], Андрей Майоров], Татьяна Гавриленко], Любовь Криворук], Галина Мальцева], Юрий Юрьевич], Тамара Лорей], Skil Gled], Пётр Гомело], Илюха Собака]

Сон голышом полезен для здоровья и способствует лучшему засыпанию, — исследование.

Спать без одежды оказалось полезным не только для нервной системы, но и для улучшения кровообращения, благодаря которому мышцы расслабляются и органы насыщаются кислородом.

Эксперты также рекомендуют проветрить комнату перед сном, и напомнили, что здоровый сон 6-8 часов поможет избежать депрессии.

А вы заботитесь о своём здоровье?) 😊

Хорошо получилась)

Показать полностью (1)

+10 к броне и очаровательности...