#ОЗдоровье Правильно ли мы едим, чем дышим, хорошую ли воду пьем – ответы на все эти вопросы могут дать наши волосы.
Можно сказать, что шевелюра ведет летопись нашего образа жизни. Пока волос растет, он постоянно подпитывается кровью, лимфой и межклеточной жидкостью, так что, выходя из ростковой зоны, он фиксирует состав и соотношение веществ, полученных в фазе роста. Если по анализу крови можно определить соотношение 10 микроэлементов в организме, причем только на момент тестирования, то анализ волос отражает содержание 25–70 микроэлементов и показывает, как их баланс менялся на протяжении нескольких недель, пока волос рос.
Кому стоит исследовать минеральный состав волос?
• Людям с возможным дефицитом различных микроэлементов – детям и подросткам, беременным и кормящим, всем, кто активно занимается спортом, тем, кто много работает и находится в постоянном стрессе, адептам строгих диет и голодания, людям с хроническими заболеваниями ЖКТ или эндокринной системы.
• Людям, у которых, наоборот, может быть переизбыток микроэлементов в организме – живущим неподалеку от вредных производств, работникам металлургических, химических, радиотехнических заводов, а также тем, чьи окна выходят на автомагистраль.
После спектрального анализа волос нужно проконсультироваться с терапевтом. Если обнаружится серьезный дисбаланс микроэлементов, вас отправят к профильным специалистам. Если незначительный – назначат диету и подберут минеральные препараты и биодобавки.
