Переизбыток сна вредит организму так же, как и недосып, — исследование.
Продолжительный отдых, превышающий восемь часов, снижает уровень серотонина в мозге, что замедляет кровоток и отрицательно влияет на его функционирование.
Это может привести к сильным головным болям, способным омрачить весь день. Чтобы избежать подобных проблем, эксперты советуют придерживаться золотого стандарта — от 7 до 8 часов сна в сутки.
Спим в меру.
Китайские авто ржавеют в труху за пару лет из-за российского климата — эксперты
Оказывается, машины приезжают в страну без антикоррозийной обработки: самыми уязвимыми к ржавчине стали JAC, LiXiang, Lifan, Jetour, Dongfeng — они могут проржаветь через год-полтора.
Чуть большую устойчивость могут показать Haval, Geely, FAW, OMODA, Chery — от 4 до 5 лет.
Основные причины — противогололедная обработка и суровый климат в России.
Здравствуйте, чей кот? Наден где хлебозавод под машиной, замёрз и громко кричал.
Или может кто заберёт себе? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Сто девушек, которые очень-очень-очень-очень-очень сильно тебя любят 🎬 2 серия
Новая схема угона аккаунтов в телеге.
Мошенники пишут от имени вашего знакомого и просят проголосовать по ссылке, после нажатия ваш акк моментально переходит в руки злоумышленников.
Рекомендуем ставить двухфакторную аундефикацию на аккаунт.
ОГЭ - отмена.
Школьники, ликуйте. Ученики 9-ых классов будут сдавать только русский и математику.
Законопроект внесли на рассмотрение в Госдуму.
Действовать "ачивка" будет в Москве, Санкт-Петербурге, в Ростовской и Тюменской областях, Республике Северная Осетия — Алания.
Может нам тоже так надо?
Великовисочное и Харуту подключат к высокоскоростному мобильному интернету.
О результатах конкурса Минцифры РФ сообщил губернатор НАО Юрий Бездудный.
Голосование Министерства цифрового развития РФ за населённые пункты численностью от 100 до 500 человек, которые будут подключены к мобильному интернету 4G в приоритетном порядке проводится ежегодно. Обеспечение жителей сёл связью проходит в рамках проекта «Устранение цифрового неравенства» национального проекта «Цифровая экономика Российской Федерации».
— В числе 1,6 тысяч деревень и сёл, победивших в этом году, есть наши Великовисочное и Харута. За них жители НАО отдали большее количество голосов. Федеральная программа устранения цифрового неравенства отлично зарекомендовала себя в нашем регионе. За несколько лет высокоскоростной мобильный интернет провели в Хонгурей, Каратайку, Усть-Кару и Коткино. В этом году реализация программы будет продолжена, — отметил в своих социальных сетях Юрий Бездудный.
До 2030 года в планах Минцифры РФ обеспечить высокоскоростным мобильным интернетом все населённые пункты численностью от 100 до 500 человек.
Фото: Алексей Орлов/НАО24
Источник: nao24.ru
