Омега-3 гарантированно замедляет старение, выяснили...
Омега-3 гарантированно замедляет старение, выяснили ученые из Швейцарии.
Всего один грамм этих жирных кислот в день продлевает жизнь на четыре месяца.
Для максимального эффекта стоит использовать с добавкой витамин D и физическую активность