⁉️Кому нужно подтянуть правовой и этический уровень?

В декабре прошлого года Орский городской Совет депутатов сделал сомнительный шаг, приняв решение проводить свои заседания лишь раз в три месяца. Это вызвало множество вопросов и даже опасения у горожан. Что же стало причиной такого снижения активности депутатов? Как это может отразиться на жизни орчан?

Некоторые предполагают, что народные избранники утомились исполнять свои прямые обязанности. Одна из ключевых задач депутатов – разработка, внесение, обсуждение и принятие нормативно-правовых актов, которые напрямую влияют на жизнь города. Сокращение числа заседаний может говорить о нежелании активно участвовать в решении местных проблем. В условиях, когда Орск нуждается в новых инициативах и идеях, такая позиция выглядит, мягко говоря, странной.

Общая атмосфера в горсовете у орчан давно вызывает серьезные сомнения. Их беспокоит не только то, что в последнее время происходило на заседаниях, но и качество принимаемых им решений. Другая сторона медали – этический и правовой уровень самих депутатов, который, по мнению горожан, оставляет желать лучшего. Порой в зале заседаний царит атмосфера детских насмешек и неуважения друг к другу, что совершенно недопустимо для ответственных и серьезных людей.

Стоит обратить внимание на соседний Новотроицк. Там заседания горсовета проходят абсолютно по-другому. Депутаты демонстрируют взаимоуважение и ведут грамотные конструктивные дискуссии, что позволяет добиваться лучших результатов. Аналогичную ситуацию можно наблюдать и в Оренбурге, где заседания горсовета также более эффективны. Депутаты разных фракций обсуждают важные вопросы без провокаций и конфликтов.

Возвращаясь к Орску, нельзя не упомянуть, что следующее заседание горсовета запланировано лишь на конец марта! Это значит, что долгое время депутаты не предлагают значимых инициатив, что делает их практически невидимыми для избирателей. На фоне предстоящих сентябрьских выборов подобное поведение может негативно отразиться на их перспективах. Кто-то из них (наиболее работоспособный) заручится поддержкой орчан и продлит свой мандат еще на пять лет, а кто-то горсовет покинет.

Орским депутатам необходимо переосмыслить свою деятельность и сделать шаги к повышению качества работы. Это включает в себя не только увеличение частоты заседаний, но и активное вовлечение граждан в процесс принятия решений, проведение массовых публичных слушаний, которых, отметим, очень давно в нашем городе не было. Актуализация численности встреч позволит не только наладить коммуникацию между депутатами, но и создать прочную связь с горожанами. Они должны чувствовать, что их мнение важно и учитывается при принятии решений.

Не стоит забывать, что будущее Орска в руках не только его главы, но и депутатов. Мы достойны только активных, ответственных и профессиональных представителей, которые намерены служить нашим интересам и заботиться о своем городе. А кто именно будет делать это следующие пять лет, покажут выборы в сентябре.

Александр ГРЕБЕНЬКОВ, «Орская Хроника»

В больнице медицинского университета Синьчжу (Тайвань), хирурги оказали помощь пациенту, в чьём заднем проходе застряла банка из-под напитка.
50 - летний мужчина жаловался на боль в животе и на то, что в течение уже целых трёх дней не может опорожнить кишечник. Хирургам Шао Яньчэну и Шэню Миньиню не составило труда установить причину несчастья - в заднем проходе мужчины застряла алюминиевая банка из-под некоего безалкогольного напитка. Не без труда врачи вытащили её и посоветовали пациенту оставить в прошлом небезопасные эксперименты.

Показать полностью (3)

Имя Канисиуса Кунге попало в Книгу рекордов Гиннеса, хотя вряд ли отставной военный грезил о таком болезненном достижении. Во время обследования врачи обнаружили у 62-летнего пациента почечный камень, который поразил даже опытных медиков. Размеры камня составляют 13,37 сантиметров на 10,55 сантиметров (то есть он больше самой почки), а его вес равен 800 граммам.

Показать полностью (3)

🕊️ 15-16 февраля - едем в Дивеево - в чудесный день Сретения Господне.
Едем из Бузулука, Отрадного, Кинеля и Самары.

В феврале русская православная церковь и верующие отмечают один, но очень важный праздник. Это великое Сретение Господне. Он относится к числу двунадесятых (в церковном календаре это 12 главных праздников, посвященных событиям земной жизни Христа и Богородицы). Согласно церковному учению, в этот день Богородица принесла новорожденного сына в Иерусалимский храм, чтобы посвятить своего первенца Богу.

У Сретения имеется неизменное место в церковном календаре: 15 февраля по новому стилю (2 февраля по старому). В 2025 году этот день выпадет на субботу.

Праздник Сретения Господня установлен в память о встрече мудрого старца Симеона и младенца Христа. Богородица Дева Мария и ее опекун, старец Иосиф, по еврейской традиции на сороковой день рождения Иисуса Христа принесли его в храм для обряда посвящения Богу. В храме младенца встретил Симеон. Ему было обещано ангелом, что он не умрет до тех пор, пока не увидит Мессию — сына, рожденного от Девы. Увидев младенца, старец, которому к тому времени исполнилось более 300 лет, произнёс: «Ныне отпущаеши раба Твоего, Владыко, по глаголу Твоему с миром».

В переводе с церковнославянского «сърѣтение» — «встреча». День Сретения – точка во времени, где встретились Ветхий и Новый Заветы. Древний мир и христианство.
А в народном календаре - это день, когда весна встречается с зимой.

Но главное - это встреча. С Богом.
Это один из лучших дней и для нашей встречи с Создателем - едем в Дивеево 14-15-16 Февраля.

🚌 Выезд в ночь с 14 на 15 Февраля.
Ночь в дороге.
👉15 Февраля - с утра - едем на святой источник, потом заселимся в гостевой дом, и идём на целый день в Дивеево в Храмы и Церкви, а так же к Серафиму Саровскому.
Ночуем в гостевом доме.
👉 16 Февраля - утренняя служба и отправляемся в обратный путь. К концу дня будем дома.

✔️Стоимость 6850 ( трансфер, ночевка, экскурсионное сопровождение).
Отдельно оплачиваются личные расходы и питание.

✔️Бронирует и принимает оплату только Сергей 89170393938.

Показать полностью (2)

В России массово выходят из строя китайские автомобили из-за рекордно высокого атмосферного давления.

Владельцы Haval Jolion, Changan и JAC столкнулись с одной и той же проблемой – некорректной работой датчика давления турбины, что приводит к загоранию индикатора «Check Engine». Водители срочно обращаются в автосервисы.

Для каждого найдётся своя прикормка

Показать полностью (7)

Дaнныe из paбοты οт κοллeκтивa aвтοpοв c учacтиeм Cтюapтa Φилипca, οднοгο из aвтοpитeтнeйшиx «бeлκοвыx» иccлeдοвaтeлeй. Πpичём eгο пοдxοд cчитaeтcя дοвοльнο cдepжaнным в peκοмeндaцияx пο нeοбxοдимοму κοл-ву упοтpeбляeмοгο бeлκa, и cοοтвeтcтвeннο иx мοжнο οтнοcить κ минимaльнο-οптимaльнο peκοмeндуeмым.

Из вceгο пοтpeбляeмοгο c пищeй зa cутκи бeлκa, οκοлο 50% иcпοльзуeтcя нa плacтичecκиe нужды тκaнями, дaлee οcтaтοκ пοcтупaeт в пepифepичecκοe κpοвοοбpaщeниe. Πpи этοм, тοльκο 10% из этοгο упοтpeблeннοгο κοл-вa, иcпοльзуeтcя для cинтeзa бeлκa в cκeлeтныx мышцax, a бοльшaя чacть из тοгο κοл-вa бeлκa, чтο пοпaдaeт пepифepичecκοe κpοвοοбpaщeниe, пοдвepгaeтcя κaтaбοлизму.

ΡΕΚΟΜΕΗДУΕΜΟΕ ΚΟЛ-ΒΟ БΕЛΚΑ Β УCЛΟΒИЯΧ ΟΤΡИЦΑΤΕЛЬΗΟΓΟ ЭΗΕΡΓΕΤИЧΕCΚΟΓΟ БΑЛΑΗCΑ

1. Ηa диeтe eжeднeвныe физиοлοгичecκиe пοтpeбнοcти в бeлκe пοвышaютcя.

2. Ηa диeтe для cοxpaнeния LΒΜ («lean bοdy mass», т.н. cуxaя мacca тeлa, или мacca бeз жиpa и κοcтeй) cилοвыe тpeниpοвκи οбязaтeльны.

3. Для пοддepжaния LΒΜ, aтлeтοв в тeчeниe длитeльнοгο пepиοдa οгpaничeния энepгии (~8-16 нeдeль и бοлee), cлeдуeт выбиpaть выcοκοκaчecтвeнныe иcтοчниκи бeлκa, тaκиe κaκ cывοpοтκa и κaзeин, или cмecь κaждοгο из ниx, чтοбы οптимизиpοвaть κοнтpοль aппeтитa и οбecпeчить cлeдοвaниe диeтe.

4. Для пοддepжaния LΒΜ, вο вpeмя низκοκaлοpийнοй диeты, peκοмeндуeтcя пοтpeблять ~2.3-3.1 гp/κг вeca тeлa/cут (чeм мeньшe % жиpa aтлeтa, тeм вышe знaчeния пο бeлκу).

Показать полностью (2)

Листай ❤

Показать полностью (4)