Учёные наглядно показали, что будет, если спать меньше 7 часов.
Первые последствия длительного недосыпа появятся на лице: оно покроется прыщами, появятся отёки и бледный оттенок кожи.
Помимо этого, будут нарушения в работе гормональной и нервной систем, а следовательно, появится ещё целый букет «болячек»: вздутие, набор веса, риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
С сегодняшнего дня восстанавливаем режим
Озвучку 6 серии 2 сезона аниме "Исюра" вы можете посмотреть и скачать на сайте - goo.su/aTFmKV
Озвучку 10 серии 3 сезона аниме "Re:Zero. Жизнь с нуля в альтернативном мире" вы можете посмотреть и скачать на сайте - goo.su/IigqP
💕Красивые кадры сегодняшнего заката от наших подписчиков
Хочу предупредить всех!
Благо, все уже были дома!!!
Резко почувствовали запах на всю квартиру!
Еще бы несколько минут… и ЧП!
Расплавилась зарядка - лежала на диване.
Я подошел поставить гаджет и когда взял в руки обжег палец, сразу почувствовала резкий запах.
Земляки! Не оставляйте зарядку без присмотра, на ночь или на долгое время!
Еще бы минута и пожар!
