❗ГИПОДИНАМИЯ (малоподвижность) - ЭТО БИЧ СОВРЕМЕНОСТИ❗

Активность и общение – две цели, ради которых мама приводит кроху в детскую игровую комнату.
У нас ваш малыш точно не будет скучать! ??

Горки, с точки зрения пользы для физического развития детей, обладают большим потенциалом. Чтобы скатиться, малышу надо сначала взобраться на нее, и так по кругу десятки раз.

Польза такой игры ощутима:
??стимулирование физические активности;
??развитие ловкости, координации, выносливости;
??укрепление мышц и костной системы;
??увеличение притока кислорода в мозг и другие органы;
??здоровый сон после активных игр;
??улучшение обмена веществ.

Действие качелей на физическое развитие детей тоже доказано. Это улучшение вестибулярного аппарата, укрепление мышц пресса, преодоление страха высоты.

Дорогие родители, позаботьтесь о полноценном развитии вашего ребенка!
❤Мы всегда рады нашим маленьким гостям!❤

Мы находимся по адресу: г. Бородино, ул. Ленина, 45Б. ТЦ "ОРАНЖWAY"
2й этаж.
___________________________________________
От души желаем всем,
Чтобы не было проблем!

Мы дарим счастье ❤
Ваша "Акуна Матата"

Ежедневный пост для всех кто хочет уехать ,или взять попутчика.
Вся информация размещается в комментах !
Объявления, только для частников.Цена проезда не должна превышать цены билета за автобус , условно 500 руб ., иначе ваш пост (комментарий), будет считатся рекламой такси, что строго запрещается.
ВСЕМ СЧАСТЛИВОГО ПУТИ

??ГОРЯЧИЕ, ОЧЕНЬ ГОРЯЧИЕ НОВИНКИ В ДЕСЕРТ БАРЕ??

Горячие, потому что прямиком из фритюра, и сразу к вам на тарелку!

Мы теперь готовим для вас:

⭐ СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ;
⭐ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАРИКИ С КОЛБАСОЙ И СЫРОМ;
⭐ ГАМБУРГЕР?

В состав ГАМБУРГЕРА входит:
✅ Булочка,
✅ Куриное филе в панировке,
✅ Помидор,
✅ Лук,
✅ Солёный огурец,
✅ Лист салата,
✅ Сыр,
✅ Укроп.
1 соус: майонез, кетчуп, горчица,
2 соус: майонез, сметана, чеснок.

?Приглашаем всех в Десерт Бар "АКУНА МАТАТА"?
Уверены, вам очень понравятся наши новиночки!
__________________________________
От души желаем всем,
Чтобы не было проблем!
Мы дарим счастье ❤
Ваша "Акуна Матата"
г.Бородино, ул.Ленина 45Б, ТЦ ОРАНЖWAY, 2 этаж.

PS: Подпишись на нас, и первым узнавай новости
??

!!ЕЖЕДНЕВНО!!!?
У НАС КОМФОРТНО И БЕЗОПАСНО
БОРОДИНО➡КРАСНОЯРСК
В 6:00,9:00,12:00,15:00; 18:00
КРАСНОЯРСК ➡БОРОДИНО
В 9:00,12:00,15:00; 18:00; 21:00
❗Есть свободные места‼
❗Доставим посылки???
❗ Дети до 10 лет 550₽???
?89029504337

"БАРАУЛИНСКИЕ ПЕКАРНИ"
Мы открылись для Вас!!!
Ул. Маяковского,38
Работаем ЕЖЕДНЕВНО
С 8.00 до 21.00
Приходите к нам за покупками ?☕
- Готовые блюда из мяса и рыбы
- Салаты на любой вкус
- Пышная ароматная выпечка!
Можете отведать выпечку за чашечкой кофе в нашей уютной пекарне или взять её с собой:)

Направление HATHA YOGA + TABATA: Что это, кому подходит и какие результаты стоит ожидать?

Сейчас очень популярны высокоинтенсивные тренировки, которые помогают похудению и стимулируют работу сердца. Но физическая активность при высоком пульсе подходит не всем. Это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему

Именно поэтому в фитнес-клубе «ВФОРМЕ» появилось направление HATHA YOGA + TABATA.

??‍♀Tabata — интервальная тренировка.
??‍♂ Hatha yoga — физическая и духовная практика.

HATHA YOGA + TABATA сочетает в себе силовой блок, расслабляющие упражнения йоги и техники дыхания.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ HATHA YOGA + TABATA

• Сжигание жировых отложений.
• Повышение силы и выносливости.
• Формирование рельефа.
• Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний сердце.
• Избавление от головных болей.
• Снятие стресса и телесных зажимов.

КОМУ ПОДХОДИТ?

• Для тех, кто хочет похудеть.
• Для тех, кому нужен красивый рельеф.
• Для тех, кто интересуется и йогой и кардио, но ограничен во времени.
• Для тех, кто хочет привести тело в тонус.
• Для тех, кто страдает головными болями.

Час занятия HATHA YOGA + TABATA заменяет 2 тренировки — силовую и расслабляющую. Вы поработаете над телом, эмоциями и дыханием.

✨ Чтобы привести тело в тонус и мысли в порядок, не требуются ежедневные тренировки. Достаточно посетить HATHA YOGA + TABATA под руководством профессионального тренера Ольги Кинзерской.

Друзья, с радостью Вам сообщаем, что в эту субботу (28.01) состоится тренировка ЙОГА+ТАБАТА с Ольгой Кинзерской!

?Только 28 января в 18:00

Записаться можно по телефону +7(950)997-77-73, либо придя в фитнес-клуб, на стойке администрации

Мы ждём Вас в фитнес-клубе «ВФОРМЕ»!
☎+7(950)997-77-73
?ПН-ВС: 8:00-22:00
?ул. Ленина, 44