"Пятница: играем в детектива собственной жизни"...
"Пятница: играем в детектива собственной жизни" ?️
Знаете, что самое увлекательное в конце недели? Это возможность взглянуть на свою жизнь со стороны. Сегодня я предлагаю необычный эксперимент - провести "расследование".
Возьмите блокнот и представьте, что вы известный детектив. Ваша задача - разгадать загадку: почему ваша жизнь выглядит именно так, как сейчас?
1) Начните с "улик": просмотрите свои записи, фотографии и заметки за неделю. Что вас удивит при внимательном изучении? Возможно, вы слишком часто ужинали на ходу? Или общались только с одними и теми же людьми?
2) Проведите "допрос свидетелей": напишите письмо-вопросник трем версиям себя - вчерашней, сегодняшней и завтрашней. Что они ответят на вопросы о ваших мечтах, страхах и привычках?
3) Составьте "фоторобот" идеального дня: если бы вы могли изменить сценарий своей недели, как бы он выглядел?
4) В конце создайте "план поимки преступника" - составьте список небольших изменений, которые помогут сделать вашу жизнь более интересной.
Этот необычный вечер может стать началом важных открытий. Иногда нужно примерить чужую роль, чтобы лучше понять себя.
Кстати, а каков результат вашего расследования?
Комментарии