Каждый человек с детства знает, как важно ухаживать за зубами. Однако существуют мифы, в которые люди всё ещё верят. 👍 Давайте разберёмся, как сохранить здоровье зубов.

💡Главный миф: кариес вызывает сладкое. На самом деле кариес появляется из-за бактерий, которые перерабатывают углеводы из пищи, остающейся на зубах и между ними.

Многие люди верят, что жёсткая зубная щётка лучше счищает налёт, однако она больше травмирует эмаль и дёсны. Оптимально выбрать щётку с большим количеством мягких щетинок.

Ещё существует утверждение, что электрические зубные щётки чистят лучше, чем обычные. Да, КПД у них больше, но при умелом использовании ручной зубной щеткой можно вычистить налёт ничуть не хуже.

Чем чаще чистишь зубы, тем лучше - это миф. В идеале нужно чистить зубы после каждого приёма пищи. Но учитывая реалии современной жизни, минимум нужно вычищать зубы два раза в день.

Многие думают, что можно не восстанавливать выпавший или удалённый зуб. Важно помнить, что из-за образовавшегося пробела смещаются и разрушаются другие зубы.

❓ Думаете, что не стоит идти к стоматологу, если зубы не болят? Зря. Стоматолога надо обязательно посещать не реже двух раз в год, потому что начало заболевания зубов и полости рта происходит незаметно и безболезненно. Определить признаки появления того или иного стоматологического заболевания у пациента может только врач-стоматолог.

Источник ВКонтакте: Администрация Нижнетуринского округа