Для похудения нужно всего лишь полежать в ванне один час, — исследование

60 минут в ванне с температурой воды в 40°C сжигает 150 калорий. Это как прогулка в течение 30 минут, 20-минутное плавание или 15-минутная пробежка.

Если у вас нет ванны, то можно принять горячий душ — за 15 минут он сожжёт около 320 калорий.

аниме факты

Камаз провалился. Началась спасательная операция.

Показать полностью (1)

🕯Прощание с Галкиным Евгением Сергеевичем, погибшим при исполнении воинского долга в ходе специальной военной операции, состоится в субботу, 22 марта, с 10:00, в Районном культурном центре (г. Вельск, ул. Дзержинского, д. 38).

Филиал автошколы ООО «АВТОПРОГРЕСС» продолжает набор на курсы категории «В». Наш адрес: 3-й микрорайон, дом 2 А (здание института ИУБиП). Цена на обучение 25000 руб. Оплата в рассрочку. Для студентов скидка 23000 руб. По вопросам записи на курсы обращаться по телефону +79281322225.