Признаки, свидетельствующие о том, что у вас надёжные...
Признаки, свидетельствующие о том, что у вас надёжные отношения с самим собой
Иметь надёжные отношения с собой - это залог счастливой и крепкой жизни. Без доверия и любви к себе будут неподвластными все проблемы, которые встречаются на нашем жизненном пути.
Для того, чтобы быть уверенным в том, что у вас именно такие отношения с собой, вы должны обладать следующими качествами:
1. Вы знаете, как себя поддержать. Имеете чёткое представление, какие слова и фразы помогут вам успокоиться, какие мысли приведут в порядок все ваши эмоции.
2. Вы должны чётко знать все свои желания, уметь их отделять от желаний других людей, и ставить всегда на первое место. Для себя вы должны быть номер один, а только лишь потом уже то, что нужно другим людям.
3. Вы должны уметь спокойно принимать решения. То есть вы спокойно реагируете на возникновение проблем, без страха принимаете их и ищите проблемы. Ведь понимаете, что излишний стресс никак не решит проблему, а только лишь навредит вам и вашему здоровью.
