Россияне толстеют из-за роллов и смузи — заявляют диетологи
Роллы состоят преимущественно из риса, поэтому в них много углеводов и калорий, которые способствуют набору лишнего веса. В порции «Калифорнии» или «Филадельфии» весом 250 г содержится около 500 калорий.
Также набрать лишний вес можно из-за соков и смузи, в которых много углеводов и сахара. В одной упаковке сока 350 мл может содержаться до 10 ложек сахара.
Сегодня, 30 марта, отмечается День биполярного расстройства.
Вы знаете, кому это отправить😏
✨ Подводим итоги конкурса «С днём рождения, Клуб Романтики»!
Ваши кулинарные произведения восхищают! Благодарим всех за участие. 🎂💖
💎 Встречайте победителей! 💎
🥇1 место — [id300058786|Инга Самбурова]
🥈2 место — [id124616552|Валерия Снежевая]
🥉3 место — [id9558569|Marien Sefrens]
🏅4 место — [id196436691|Олеся Сторожева]
🏅5 место — [id162820933|Инесса Абдулина]
🏅6 место — [id453851692|Арья Власова]
🏅7 место — [id373592852|Вадим Булаков]
🏅8 место — [id223989539|Настя Набойченко]
🏅9 место — [id218127107|Регина Берёзка]
🏅10 место — [id134978025|Елена Гришаева]
🏆 11-44 места:
11. [id137927136|Юлия Хаерзаманова]
12. [id196978184|Александра Гауцель]
13. [id49608289|Эля Мамлеева]
14. [id30394937|Оксаночка Кирпичникова]
15. [id67181116|Бригита Зал]
16. [id411552097|Катя Шатова]
17. [id54507838|Оксана Матвиенко]
18. [id503929480|Елизавета Русакова]
19. [id709669181|Ольга Лухт]
20. [id559036830|Екатерина Максимовна]
21. [id183230829|Лера Жилина]
22. [id135371099|Евгения Илларионова]
23. [id135237796|Мария Харченко]
24. [id217451217|Диана Бекетова]
25. [id220131257|Екатерина Збитковская]
26. [id59265966|Анастасия Шихова]
27. [id275971519|Алёна Сенькова]
28. [id310291070|Маргарита Рябчевская]
29. [id51715258|Виктория Картакаева]
30. [id306284532|Mark Byron]
31. [id31731207|Надежда Францева]
32. [id143958458|Юлия Бердникова]
33. [id580603158|Min Yoongi]
34. [id807354273|Lina Ibragimova]
35. [id147584861|Ирина Протасова]
36. [id157168356|Марина Крупица]
37. [id188511268|Надежда Степанова]
38. [id132074420|Таня Будачева]
39. [id5743908|Юська Харитонюк]
40. [id147196333|Вика Коротеева]
41. [id219541377|Даша Манцагова]
42. [id259500701|Kate Mikenees]
43. [id497177567|Светлана Тещинко]
44. [id3917183|Олег Корольков]
❗Просим победителей прислать в сообщения группы ❗ТЕКСТОМ❗ ваш UID, который вы найдёте в игре в "Настройки" -> "Инструменты" -> "Скопировать UID".
Обратите внимание: алмазы зачисляются в течение недели или больше (когда освободится разработчик) и после прочтения ваших данных (сообщения).
❗ В случае, если в отправленном вами UID будет ошибка, алмазы НЕ БУДУТ начислены. Убедительная просьба тщательно всё проверить.
🕵♀ Следопыты, внимание! Мы нашли для вас фрагмент из грядущего обновления. Кто сможет сказать, из какой он истории?
Перс А: Как ты!..
...: Оказывается, Перс А кричит в пустоту. Перса Б нигде не видно.
...: Но затем она чувствует движение воды под собой.
...: Прежде чем Перс А успевает среагировать, Перс Б крепко хватает её сзади, утягивая в глубину.
Перс Б: Попалась!
Перс А: Эй!
...: Парень отпускает её и снова исчезает в тёмных водах.
Перс А: Он что, играет со мной?
Перс А: Ну уж нет!
...: Чёрная, как смоль, вода задачи не облегчает.
Перс А: Я схвачу Перса Б и его безупречное тело — остаётся только его найти!
Перс А: Хотя нет. Наверняка на это и надеется... Поймаю и заставлю умолять меня...
...: Перс Б только что коснулся её.
Перс Б: Бу!
Пример здоровых, взрослых отношений, просто молодцы😄
