Ферментированные продукты - важная часть здорового...
Ферментированные продукты - важная часть здорового рациона
Есть отдельное направление ферментированной еды - это "кисломолочка" (прежде всего натуральный йогурт, творог, сыры и т.д.).
И мета-анализы показывают значительное снижение рисков сердечно-сосудистых, некоторых видов рака и диабета 2 типа.