1. Оставьте меня в покое
2. Я плохо себя чувствую и не пойду в школу/сад (хотя он здоров)
3. Я не умею это делать, у меня не получится
4. Надо мной все смеются...
5. Мама, ты меня любишь? (многократно)

Есть ряд советов по снятию тревожности у детей, о которых стоит помнить родителям:

✅ Нельзя угрожать ребенку, в том числе физическими наказаниями или нереальными действиями («Отдам тебя чужим людям, если не будешь слушаться» и др.). Дети воспринимают слова родителей с полным серьезом

✅Откажитесь от криков, ругани на ребенка, особенно при других людях.

✅Нельзя использовать уничижительные выражения и оскорбления, они снижают самооценку детей.

✅Стоит отказаться от практики сравнения ребенка с другими детьми, каким бы ни было это сравнение (позитивным или негативным).

✅Не стоит постоянно критиковать ребенка, лучше перевести это в разряд советов (но в меру) или инструкций.

✅Не нужно предъявлять к ребенку завышенных требований, всегда нужно учитывать его индивидуальность.

✅Откажитесь от практики извинений за любые проступки. Важно, чтобы дети честно объясняли причины своего поведения.

✅ Не нужно требовать проявления смелости, детям нужно привыкнуть к новой обстановке или людям.

✅ Не нужно заставлять ребенка соревноваться с другими, особенно в тех областях, где он не силен.

✅ Нельзя ставить под сомнение авторитет других людей (тренера, учителя в школе), требуя, чтобы ребенок слушал только вас.