Какое-то это ну слишком интересное упражнение

Показать полностью (1)

ТЫ ТОЧНО НЕ УГАДАШЬ, НА ЧТО СПОСОБНА ЭТА ПЛЕНКА 🤔🤯

Показать полностью (1)

🌷 В Никитском ботаническом саду 4 апреля откроется Парад тюльпанов! Не пропустите!

В этом году он пройдёт под названием «Салют Победы» в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне, сообщили в пресс-службе сада.

Гостей ждут 110 тысяч цветущих тюльпанов 🌺, в том числе редкие сорта с необычными бутонами, махровые и попугайные тюльпаны-хамелеоны, а также уникальные тюльпаны-юбиляры.

🌿 В Алупке активно благоустраивают ещё один сквер!

Рабочие перекладывают бутовые подпорные стены, обновляют инженерные сети, прокладывают дорожки, обустраивают каскадный фонтан и озеленяют территорию 🌳

Совсем скоро здесь появится уютное место для отдыха. Ждём с нетерпением! 🏡✨

Показать полностью (6)

На чьей стороне ты?

Показать полностью (1)

Будьте внимательны на кассах самообслуживания. Не первый раз замечаю, что на весах, якобы случайно, на самый уголок сдвинут чековый аппарат (или другой посторонний предмет).

Не хочу никого обвинять, просто будьте внимательны и предупредите друзей и близких, особенно пожилых. Впервые заметил это, когда взвесил лимон — он потянул почти на полкило...

В РПЦ разрешили верующим заниматься сексом во время поста

Но только если он происходит между супругами. "Интимные отношения между мужчиной и женщиной возможны только в законом браке, все остальное - смертный грех", - пояснил настоятель подворья Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Пересвете протоиерей Константин Харитонов.

Комплекс ЛФК при проблемах со спиной

Достаточно интересная выжимка начального уровня. Большая часть упражнений выполняется лёжа. Подходит тем, кто имеет лишний вес и проблемы с мышцами. Возможно усложнение некоторых упражнений путем добавления минимальных отягощений. Впоследствии комплекс можно трансформировать в медитативную утреннюю или вечернюю микрорастяжку с дыхательными упражнениями.