6 апреля в г.Отрадное состоялся Кубок Ленинградской области по каратэ!"
Наши спортсмены показали следующие результаты в кумитэ:
1.Михайлов Степан 1 место,
3 место в Ката
2. Ефимова Ева 3 место
3. Губанова София 3 место
4. Соликов Игорь 2 место,
3 место в Ката
5. Белялов Алексей 3 место
6. Спрыжков Никита 3 место
7. Захаров Никита 3 место
8. Ипполитов Кирилл- 2 место
9. Емельянова Виктория 2 место
Отдельно хочу отметить следующих спортсменов:
- Юсупов Джасурбек - провел 2 боя-1 победа
- Гудков Роман - провел 3 боя- 2 победы
- Данилянц Артур- провел 3 поединка
из них 2 победы, набрал 13 баллов!
Бойцы выступали очень достойно, выполнили техническое задание поставленное тренером, проявили боевой дух!
- Белялов Алексей- очень смело провел 2 поединка!
- Иванова Никита- самый младший спортсмен так же очень старался!
Но хочу напомнить, что соревнования- это такая же тренировка только в других условиях!
Захаров Никита и Кирилл Ипполитов работали в судействе соревнований вместе с Пеньковым Алексеем Петровичем!
Поздравляю всех спортсменов с новыми победами!
Так держать!

Показать полностью (9)

Может как-нибудь без этого

Показать полностью (2)

Воздушные куличи с мягчайший текстом, которое только можно приготовить!

Ингредиенты:
▫️мука 400г.
▫️разрыхлитель 20г.
▫️яйцо 4шт.
▫️сахар 200г.
▫️соль 0,5ч.л
▫️цедра 1лимона
▫️масло сливочное мягкое 100г.
▫️сметана 20% 100г.
▫️творог протертый 400г.
▫️сухофрукты любые.

Показать полностью (1)

Оксана Самойлова думает, что она копия Алсу, хотя и разница в возрасте у них большая!

36-летняя Оксана говорит, что они с 41-летней Алсу очень похожи. На одном из недавних тусовок они сняли видео, где сами удивились, как похожи их лица. К счастью, Джиган, муж Оксаны, пока их не путает.

Показать полностью (3)

Ηе забывайте выcыпатьcя, кушать полезное, зaнимaтьcя хорошим cекcом и верить в cебя, потому что второй жизни для этогo у наc, cкoрее вcегo, не будeт.

красиво жить не запретишь

😨 Милонов назвал Жидковского «агрессивным петухом, распушившим хвост»

Депутат Госдумы в разговоре с Осторожно Media заявил, что «выступление подобного рода персонажа — это позор»:

Держите ваших детей подальше от шелудивых собак. Нет, это не бледнолицый педераст с совпавшими глазами, сидящий где-то в кокаиновом притоне. Нет, это агрессивный, агрессивный петух, распушивший хвост. Это вызов русской культуры. Это культура, это хам, это грязные, вонючие ботинки на белой скатерти русской чистоты.

vk.com/@vk.psychics-milonov-nazval-zhidkovskogo-agressivnym-petuhom-raspushivsh

Показать полностью (2)

Папаши-дружбаны 🎬 1 серия

От каждого по комментарию 😉 Погнали! 🍷