Долженствование.

При долженствовании человек считает, что ему «надо», и что он «должен». Причем «надо» и «должен» могут направлены и в свою сторону, и в сторону других людей. Человек считает, что он должен, когда он внутренне принимает решение о моральном обязательстве перед другим. Он считает, что это необходимо. Хотя на самом деле, человек, когда начинает осознавать свои мотивы и поступки, понимает, что это навязанный долг. Когда человек чувствует долг, он давит на себя.

Чувство долга в ребенке родители могут воспитать, когда очень много от него требуют. При таком воспитании ребенок рисует у себя в бессознательном образ того «идеального я», которым он должен быть. Такой ребенок начинает стремиться именно к это идеалу, бессознательно стремиться соответствовать требованиям родителей. Чувствует себя постоянно должными родителям, будто бы он не дотягивает до какой-то своей, а на самом деле их планки. Когда человек вырастает, он также бессознательно стремится соответствовать этим требованиям, причем, даже если его родители уже умерли. Чаще всего это не осознается человеком. Человек вместо того, чтобы быть собой бессознательно стремиться быть каким-то идеалом. И эта внутренняя программа встраивается на всю жизнь. Такие люди постоянно хотя себя улучшить и изменить. На самом деле бессознательно, человек в этом случает делает это не для себя, а для чьей-то оценки.

Справится с чувством долга может помочь ответственность. Когда человек сам несет ответственность за свои поступки и за свой выбор. Выбирает тот или иной путь не потому что должен, а потому что сам делает выбор. Он делает то, что искренне хочет. И если он ошибается, он несет за это ответственность. Он не должен что-то кому-то, а сам отвечает за последствия своих поступков.

Также человек может ощущать чувство долга, когда коллективность подавляет его индивидуальность. Как будто он сам не несет ответственность за свою жизнь. Хотя и в таком случае может быть важно вспомнить, чего хотите именно Вы. Важно учиться разбираться и анализировать, что именно Вы должны и кому и что именно Вы хотите. Потом начать анализировать, а для кого Вы живете эту жизнь? Или, возможно, то, что Вы думаете, что должны, на самом деле последствия Вашего выбора?



Александра Черкасова, клинический психолог, кризисный психолог, педагог-психолог.

🔥 ГОРЯЧИЕ НОВИНКИ В РОЛЛ ХАН!

С понедельника по пятницу с 11:00 до 16:00 — заказывайте у нас бизнес-ланч 🍛 Топим за сытные обеды и честные порции!

🍜 Попробуйте плотный наваристый бульон нашего Том Яма или Тайского с курицей. Горячие воки, тяханы, сочные салаты и много другое

А чтобы не пропустить новые акции и подарки подпишитесь на нашу рассылку - vk.cc/cKpAc1 😉
И группу: vk.com/roll_han

📍 Доставка по Нефтекамску, Ролл Хан всегда рядом, когда хочется поесть вкусно. Заказать онлайн: vk.cc/cpozFe 💪🏻

Показать полностью (5)

👨‍🎓 В российских вузах проведут реформу платного образования

В Госдуме предложили распределять места на платку по примеру бюджетных — в пользу приоритетных для государства специальностей. Так число мест на направления, не попавшие в список важных, сократится, а также поднимется стоимость обучения.

Изменения коснутся не только платных мест, но и льготных кредитов на образование. Получить его под три процента годовых станет значительно труднее.

Список востребованных специальностей сформируют к 1 декабря, а закон в случае принятия вступит в силу с 1 сентября 2026 года.

Всё правильно, зачем обучать невостребованным профессиям?

🎊Награды нашли своих героев: завершилось Первенство России по лыжным гонкам среди юниоров

В нашем городе сложилась отличная традиция: каждый апрель встречаться на лыжном стадионе, чтобы посмотреть на зрелищные соревнования по лыжным гонкам. Вчера были разыграны медали среди юниоров. Спортсмены продемонстрировали невероятную выносливость и мастерство.

Участие приняло более 65 спортсменов из разных уголков нашей страны. Места распределились следующим образом:

🥇Пузанов Дмитрий (Хабаровский край);
🥈Рудый Егор (Санкт-Петербург);
🥉Мамичев Владислав (Республика Татарстан).

Погода подарила спортсменам и зрителям легкий мороз и солнце, которое сделало гонку особенно яркой.

Показать полностью (7)

Вот же эта подлая погода, конечно!

Улетные Приколы

Показать полностью (2)

Дайте в челюсть тому, кто это сказал😅

Показать полностью (1)

На одном из популярных курортов в Турции туристы стали свидетелями шокирующего события. В роскошном отеле «Sheraton Ataköy» отдыхала британская модель Кэти Прайс, которая, несмотря на наличие гнойных ран на голове, решила искупаться в бассейне.

Эта сцена вызвала бурную реакцию у отдыхающих. Один из них поделился своими впечатлениями, сказав, что, увидев «скобы, удерживающие её скальп», он принял решение никогда больше не возвращаться в этот отель.

Показать полностью (2)

Александра Петрова — победительница конкурса «Мисс Россия» 1996 года, была убита в Чебоксарах 16 сентября 2000 года, всего за два дня до своего 20-летия. Она была застрелена в подъезде своего дома. Вместе с ней были убиты двое предпринимателей: Константин Чувилин, её молодой человек, и его друг Радик Ахметов, директор центрального рынка.

Убийство осталось нераскрытым. По версии МВД, девушка стала жертвой киллера, нанятого местными криминальными авторитетами для разрешения споров о сферах влияния. Сама Александра стала случайной свидетельницей произошедшего.

Киллер до сих пор не найден и не понёс наказания. В 2001 году дело об убийстве было приостановлено.

Показать полностью (2)