«Кронштадтские многоходы» заняли второе место в чемпионате России по фоновой ходьбе, они представляли Санкт-Петербург на соревнованиях.

Более 92 тысяч человек из 83 регионов приняли участие в последнем чемпионате России по фоновой ходьбе в командном зачете «Человек идущий». Второе место по итогам 2022 года в категории «Семейные команды» заняли представлявшие Петербург «Кронштадтские многоходы». Их капитан Валентина Пирогова ответила на вопросы «Санкт-Петербургских ведомостей».

— Валентина, расскажите, что собой представляют соревнования по фоновой ходьбе…
— Это абсолютно бесплатные соревнования, они проводятся в нескольких категориях — среди студентов, пенсионеров, соседей по дому, сотрудников одного предприятия, семейных команд, просто поклонников здорового образа жизни. Надо собрать ­команду — численность зависит от категории — и зарегистрироваться в мобильном приложении, которое синхронизирует все шаги и ведет их подсчет у всех членов команды в реальном времени. В результате формируются рейтинги команд. По дому ты передвигаешься, на работу идешь, прогуляться вышел — все шаги фиксируются и идут в зачет. Итоговый результат определяется как сумма средних арифметических результатов команды за все дни соревнований.

— Сколько их было?
— 31 — ровно месяц, с середины октября до середины ноября.

— Как вы узнали об этих необычных соревнованиях?
— В Кронштадте хорошо налажена спортивная работа, благодаря которой мы узнали и про эти соревнования. Мы уже несколько раз участвовали в них, в 2020, 2021 годах, но в другой категории — ЗОЖ, где, по условиям, должны были быть двадцать человек в ­команде. Это несколько трудно в организационном плане, но мы справились и стали победителями, а теперь заявились в категории «Семейные команды» — здесь достаточно и трех участников, но мы выступали вшестером. Было бы нас больше, могли бы и выиграть. При прочих равных побеждала та команда, численность которой выше. У нас тот же результат, что и у команды «Локомотив» из Магнитогорска, но уральцев собралось больше и первое место присудили им.

— Все «кронштадтские многоходы» родственники?
— По правилам, можно и друзей в команду привлекать. Но души мы все действительно родственные — любим активный и здоровый образ жизни.

— Средний возраст вашей коман­ды?
— Ну сами считайте: младшей — 28 лет, самому старшему — 66.

— В других соревнованиях тоже участвуете?
— Конечно, прежде всего это морское многоборье. Петербургская федерация по этому виду спорта, которую возглавляет Александр Иваненко, проводит каждый год по четыре турнира для ветеранов, и мы здесь постоянные участники.

— Что входит в морское многоборье?
— Четыре вида — плавание, греб­ля, бег, пулевая стрельба. Регулярно тренируемся — бассейн три раза в неделю, в тир ходим обязательно. В соревнованиях по пулевой стрельбе участвуем.

— Значит, у вас все‑таки в команде подготовленные люди…
— Да нет, мы все без какой‑­то специальной подготовки. Просто собрались люди, которые любят активный образ жизни: у Владимира Шатрова даже работа связана с передвижением, он руководитель Морского музея в Кронштадте, например, экскурсии по городу проводит. Он вообще очень активный человек, в нашей команде еще и его супруга Татьяна, а также моя сестра Светлана и коллеги Елена и Екатерина. Все уже участвовали в данных соревнованиях.

— А вы к спорту какое‑то отношение имеете или имели?
— К профессиональному никакого. Я работаю инструктором по спорту в Кронштадтском оздоровительно-спортивным центре, где директором Александр Шлюс, но основное место работы — один из детских домов в Петербурге, я социальный педагог.

— Какие у вас обязанности как капитана «Кронштадтских многоходов»?
— Прежде всего это были, конечно, организационные хлопоты, ну и моральная-волевая подготовка на мне лежала. Рабочие графики не всегда позволяли ходить всей командой, в разное время суток выбирались на улицу — по квартире особо не находишься! Так что подбадривали друг друга в течение дня по телефону, напоминали о вызове, который дали себе и команде. Ведь дистанцию в 25 тысяч шагов необходимо было проходить ежедневно, независимо от погодных условий, самочувствия и настроения. Стоит кому‑то одному шаг не дойти, и победы уже не будет.

— Делая по 25 тысяч шагов ежедневно в течение месяца, действительно стали чувствовать себя лучше?
— Безусловно! Движение — это жизнь, и каждый шаг — исключительно на пользу. Мы в очередной раз проверили себя на исполнительность, волю и характер, продемонстрировали другим родственникам, друзьям и знакомым, как важно вести здоровый образ жизни и что самое сложное в этом — преодолеть себя.
Так что советую петербуржцам присоединиться в наступившем году к нашему движению и тоже принять участие в чемпионате — много времени это не занимает, а удовольствие от движения и общения невероятное! Еще Луций Анней Сенека говорил: «Сделай первый шаг, и ты увидишь, что все не так страшно».

Актуальные вакансии в Кронштадте

▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎

АО «Кронштадтский морской завод» приглашает на работу:

- ИНЖЕНЕР-ТЕХНОЛОГ в корпусно-доковый цех

Обязанности:
- работа с конструкторской и нормативно-технической документацией;
- разработка технологических процессов на ремонт корпусных конструкций морских судов; - определение дефектов корпусных конструкций морских судов, работа в AutoCad и КОМПАС-3D.

Требования:
- высшее техническое образование;
- знание программы КОМПАС-3D, AutoCad (приветствуется);
- возможно рассмотреть без опыта работы с обучением.

- ПРОГРАММИСТ 1С

Обязанности:
- поддержка и расширение функционала ПО на базе 1С 8.2-8.3;
- консультации пользователей, документирование изменений;
- анализ инцидентов и требований пользователей по эксплуатации систем.

Требования:
- понимание принципов бухгалтерского учета;
- понимание принципа работы продуктов 1С: Бухгалтерия 3.0, ЗУП 3.1, ДО, ERP;
- умение использовать документацию и опыт других разработчиков;
- собранность, наличие навыка структурированной алгоритмизации;
- готовность к работе в команде.

- СПЕЦИАЛИСТ ПО ЗАКУПКАМ (менеджер по снабжению)

Обязанности:
- закупка материалов;
- контроль затрат, мониторинг цен на рынке, ведение переговоров с поставщиками и т.д.;
- формирование закупочной документации;
- другие обязанности, предусмотренные должностной инструкцией.

Требования:
- высшее образование;
- опыт работы в области снабжения/закупок не менее 2-х лет;
- опыт работы с ФЗ-223;
- уверенный пользователь ПК, 1С Предприятие, MS Office.

- КОНТРОЛЬНЫЙ МАСТЕР (ОТК)

Обязанности:
- обеспечение технического контроля качества продукции согласно чертежам и техническим условиям;
- выявление технологических несоответствий и брака;
- подготовка документации на ремонтируемые изделия;
- проведение входного контроля закупаемой продукции.

Требования:
- высшее профессиональное (техническое) образование или среднее специальное (техническое) образование + стаж работы на производстве не менее 3 лет;
- умение читать чертежи;
- умение пользоваться средствами измерения, используемых для контроля качества ремонтируемой продукции;
- знание программ MS Office.

Условия:

- график работы 5/2 с 08:00 до 17:00
- официальное оформление в соответствии с ТК РФ;
- годовая премия;
- предоставление корпоративной связи;
- предоставление спецодежды;
- бесплатное питание в заводской столовой;
- полный социальный пакет;
- возможности для профессионального развития;
- иногородним предоставляется проживание в общежитии.

По всем вопросам обращаться в отдел персонала:
Кронштадт, ул. Петровская, д. 2.
Телефон для связи: +7 (812) 311-89-10, +7-965-767-97-91, электронная почта: ok5@kmolz.ru

▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎

На мебельное производство нужен мастера по сборке мебели.
Обязанности: распил, кромление, присадка, сборка, установка корпусной мебели на заказ.
Место работы: Зосимова 11В, 5/2 с 9 до 18.
Сдельная заработная плата (%) + дополнительные оплаты. Подробности по телефону: +79117558020, Илья.

Сдам помещение 47 кв.м. Тел 89109702122 ( АНОНИМНО И КАРТУ СКИНЬТЕ КУДА ОПЛАТИТЬ)

Показать полностью (3)

Срочно!!! Ищу очевидцев!!! Записи видеорегистраторов!!!

Пострадали мои близкие родственники.

29.01.2023 в 16.40  часов в Панинском районе на 294 километре автодороги «Р-298  «Курск-Борисоглебск»» 66-летний житель Аннинского района, управляя автомобилем «Лада Гранта»,  двигаясь в сторону г.Борисоглебск, допустил выезд на сторону дороги, предназначенную для встречного движения, в результате чего произошло столкновение с  автомобилем «Лада-Гранта», под управлением 36-летнего воронежца.

В результате ДТП водитель «Гранты» из Воронежа скончался от полученных травм, его 36-летняя пассажирка была доставлена в медучреждение. Также за медицинской помощью обратились  водитель «Гранты» из Аннинского района и его 59-летняя пассажирка, получившие в аварии травмы различной степени тяжести.

Показать полностью (1)

Автор : Melody

Подборочка для вас

Показать полностью (4)