Зона комфорта: уютная тюрьма?

Мы часто видим людей, застрявших в ситуациях, которые кажутся нам деструктивными. 30-летний мужчина, живущий с мамой и жалующийся на ее контроль. Измученная мать, героически тянущая все на себе. Мужчина, бегающий от серьезных отношений. Жена, терпящая мужа-алкоголика. Вечный критик, не создающий ничего своего. "Непризнанный гений", боящийся заявить о себе. Список можно продолжать бесконечно.

И так и тянет протянуть руку помощи, "спасти" их. Но что, если им комфортно там, где они есть? Что, если жалобы, иллюзии контроля и роль жертвы – это их способ взаимодействия с миром? Что, если это их выбор?

Ведь правда, удобно прятаться за страхом обидеть маму, болезнью, некомпетентностью других. Удобно обвинять всех вокруг, не брать ответственность, не принимать решения. Удобно оставаться в привычной, пусть и болезненной, зоне комфорта.

И вот тут возникает вопрос: а чья это, собственно, проблема? Наша или их?

Прежде чем бросаться спасать мир, стоит заглянуть внутрь себя. Почему нам так хочется кого-то спасать? Что это нам дает? Может, это способ почувствовать себя нужными, значимыми, лучше других?

Есть те, кому действительно плохо, и они ищут выход. Они идут к психологам, меняют работу, строят границы, рискуют. Им неудобно. И вот им действительно нужна поддержка.

А тем, кто удобно в своей "уютной тюрьме", позвольте оставаться там. Возможно, когда-нибудь дискомфорт станет достаточно сильным, и они сами начнут искать выход. А пока направьте свою энергию на себя, на свою жизнь. Это будет гораздо полезнее.

#психология #зонакомфорта #ответственность #выбор #саморазвитие #отношения #жизнь #мышление

Ставь сердечко ❤ пересылай пост друзьям
И оставляй любой смайлик в комментариях
Это лучшая мотивация для нашей команды

Ушла из жизни замечательный человек, учитель математики школы N 8 Буштуева Елизавета Алексеевна. Прощание состоится 26 апреля (суббота) в 10.00 возле морга. Светлая память прекрасному человеку, превосходному педагогу 🙏🙏🙏

Найдена карта на ул Советская у СДЕКа.
+79785732205

Показать полностью (1)

Это в смысле))

Показать полностью (2)

🥰👍Больницы в соседнем Белгороде выглядят вот так. На последней фото — больница в Воронеже.
Воронежу есть куда стремиться и догонять, согласитесь!

Показать полностью (7)

Вот такие красивые рисунки на крышке люка на Московском Проспекте. Скоро будет дождь 😊

Показать полностью (1)

Пожарные и скорая приехали к ТЦ "Шоколад"

Показать полностью (1)

#мемы@anime

Аниме