? Лимон + сода каждое утро — "чистка печени"....

? Лимон + сода каждое утро — "чистка печени". Что на самом деле вы чистите?
«Доктор, я пью соду с лимоном натощак — прочитала, что печень очищается!»
Спойлер: очищается максимум кишечник. Иногда — от разума.

➕ Что происходит на самом деле:

1. Сода = щёлочь.

На короткое время может понизить кислотность в желудке → некоторым становится легче при изжоге.
Но! Регулярно это делать нельзя — нарушается пищеварение, провоцируется гастрит или даже язва.

2. Лимон = кислота.

Вместе с содой получается весёлый фуросемид: бурлит, пенится и “освежает”.
По ощущениям — бодрит. По факту — обманка. Печень это не “прочищает”.

3. Печень не засоряется.

Она фильтр, но не как на кухне. Она САМА себя очищает.
Ей не нужна сода с лимоном. Ей нужен сон, меньше алкоголя и адекватные ферменты.

? Что реально может быть от этой “чистки”:

– Тошнота
– Вздутие
– Боли в желудке
– И ощущение, что “что-то не так”, хотя просто не надо было экспериментировать

А если у вас часто тяжесть, горечь во рту или утомляемость —
не надо пить всё подряд. Просто сделайте УЗИ и сдайтесь врачу.
Это безопаснее и, между прочим, бесплатно по ОМС.

⬛️ Без вас тут не разобраться:

А вы пробовали “чистить организм”? Что пили? Что вам советовали? Пишите в комментах — почитаем, посмеемся и разберём,