Оказалось, что третий - лишний

?Вы не обязаны повторять то, чему научили вас. Вы можете поставить точку. И начать сначала с себя.

?Если бы человеку не было стыдно проживать свои травмы через процессы тела, большинство травмированных людей смогли бы исцелиться. Травмированный человек часто избегает новых возможностей, рисков, не слушает свои чувства — он их прячет и отрицает, надевая маски сильного и безразличного. Он прячется, замирает внутри. Но тело работает иначе — ему нужно движение: движение мыслей, чувств, энергии. Проживание травмы — это процесс с большим движением энергии, которая может направляться на радость, любовь, достижения и полноценную жизнь.