Жить у моря — жить дольше?
Новое исследование показало, что жители прибрежных районов в среднем живут на год дольше тех, кто находится дальше 50 км от моря. Учёные не зафиксировали такого же эффекта у тех, кто живёт рядом с озёрами или реками.
Секрет — в климате: у побережья мягкая температура, выше влажность, чище воздух и лучше транспортная доступность. Всё это снижает уровень стресса и улучшает общее состояние организма.
А вы чувствовали, что отдых у моря реально влияет на здоровье?
Читайте также:
Русские не любят общаться, также русские в поезде:
Открыться незнакомым людям бывает непросто, особенно в поезде, где пространства немного, а попутчики — случайные. Однако именно в таких поездках часто возникают самые неожиданные и тёплые беседы.
Чтобы завязать разговор, достаточно простых шагов: поздороваться, предложить чаю, обсудить маршрут или пейзаж за окном. Главное — учитывать настроение соседей: не все хотят разговаривать, и это нормально. Но если контакт установлен, дорога пролетает быстрее — с историями, шутками и советами.
А вы общаетесь с попутчиками в поезде?
Комментарии