😰 Уже совсем скоро, начиная с 7 августа, нашу планету о?...
😰 Уже совсем скоро, начиная с 7 августа, нашу планету охватят сильные магнитные бури, которые будут длиться аж до 22 августа включительно.
Это значит, что многим людям предстоит нелегкое испытание — головные боли, усталость, раздражительность и даже проблемы со сном могут стать вашими спутниками на ближайшие две недели.
✅ Что же делать?
Во-первых, постарайтесь больше отдыхать и избегать стресса. Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и умеренная физическая активность помогут вам легче перенести этот период.
✅ Во-вторых, обратите внимание на свое здоровье: пейте достаточно жидкости, принимайте витамины и контролируйте артериальное давление.
И наконец, помните, что это временно! После окончания бурь ваше самочувствие обязательно улучшится.
Берегите себя и будьте здоровы!🙏