Диетологи рассказали, сколько тысяч шагов нужно, чтобы...
Диетологи рассказали, сколько тысяч шагов нужно, чтобы сжечь калории от вкусной и вредной еды:
▪️Сникерс или пломбир — 7 тысяч шагов
▪️Картошка фри — 9,2 тысячи шагов
▪️Кола — 6 тысяч шагов
▪️Шоколад «Воздушный» – 12,5 тысяч шагов
▪️Чизкейк — 11 тысяч шагов
▪️Биг Мак — 14,5 тысяч шагов