Врачи предупреждают: бесконечное пролистывание новостей вызывает хронический стресс, а в ответ организм тянется к сладкому, кофе или энергетикам. Так мозг компенсирует тревогу, но вместе с этим человек получает избыточные калории.
Опасность в том, что мозг воспринимает тревожные заголовки как личную угрозу, и стресс становится постоянным. Эмоциональное истощение легко превращается в набор килограммов — поэтому лучший способ защиты — выключить телефон и лечь спать.
Учёные выяснили, что зелёный чай способен снижать вес даже при привычном питании. В эксперименте животные ели жирную и сладкую пищу, но ежедневно получали экстракт чая.
Через три месяца их вес оказался меньше на 30%. По словам исследователей, человеку достаточно выпивать около трёх чашек зелёного чая в день, чтобы добиться сопоставимого эффекта.
Королевская обсерватория Гринвича назвала победителей конкурса астрофотографий этого года. Главный приз завоевали китайские исследователи за снимок центра галактики Андромеды.
Авторам удалось запечатлеть космический объект с помощью телескопа. Это фото стало главным украшением конкурса и получило золотую награду.
Представители NASA сообщили о потенциальных биосигнатурах в образце породы, собранном марсоходом Perseverance в кратере Езеро — если находка подтвердится, это приблизит нас к ответу на главный вопрос о Марсе. На этом фоне исследователи с помощью ИИ смоделировали, какими могли быть простейшие марсианские организмы и их среды миллиарды лет назад.
Предполагается, что жизнь, если она была, была микробной и выживала в экстремальных условиях — радиации, низкой гравитации и резких перепадах температур. Сейчас Езеро — пустыня, но когда‑то он был заполнен водой, а показанные визуализации — лишь гипотеза, которая требует дальнейших проверок.
Учёные выяснили, что коронавирус может провоцировать постковидный остеонекроз, при котором нарушается кровообращение и гибнет костная ткань. Болезнь вызывает сильную боль, снижает подвижность суставов и в тяжёлых случаях требует их замены протезами.
Основные тревожные симптомы: нарастающая слабость и быстрая усталость, постоянные боли в тазобедренных суставах, ломота в конечностях и признаки артрита. Эксперты предупреждают, что постковидный остеонекроз встречается как у молодых, так и у пожилых пациентов, поэтому любые боли в костях после COVID — повод срочно обратиться к врачу.
В Госдуме заявили, что переход на новый график будет идти поэтапно и зависеть от состояния рынка труда. При этом отмечается, что подобный режим работы сможет подойти не для всех сфер.
Сокращённая рабочая неделя может затронуть лишь те профессии, где возможно гибкое распределение обязанностей. Для ряда специалистов традиционный график сохранится без изменений.
Большие наушники способны спровоцировать тракционную алопецию — выпадение волос, которое вызывается постоянным давлением и трением в области дуги. Опасность в том, что изменения заметны не сразу и часто их упускают.
Трихолог Виталия Копытина рассказала SHOT ПРОВЕРКЕ, что для контроля стоит раз в 3–6 месяцев делать фото участка, где держатся наушники. Если заметили редение или истончение волос, нужно идти к врачу — он назначит специальные лосьоны для усиления кровотока, и рост восстановится.
– Учёные выяснили: зелёные растения способны убирать до 94% вредных примесей, включая плесневые споры и частицы с микробами.
– Эффективность может превосходить работу дорогих воздухофильтров.
– Чтобы заметить результат, достаточно разместить хотя бы одно подходящее растение на каждые 5 м² жилья.
– Наиболее действенными признаны: плющ, сансевиерия, пеперомия, хлорофитум, фикус Бенджамина, антуриум, драцена, эпипремнум золотистый, алоэ и арека.
Учёные отмечают, что солнечный цикл пошёл не по прогнозу: вместо ожидаемого снижения активности звезда выбрасывает всё больше вспышек и усиливает поток солнечного ветра. NASA ранее предполагало скорый пик, но расчёты оказались неверны.
Частые и мощные бури могут повлиять не только на самочувствие метеозависимых людей, но и на работу техники — спутников, связи, электросетей и даже авиаперелётов. Самое тревожное в том, что причины такой непредсказуемости Солнца пока остаются неизвестными.
Комментарии