⚡️Недосып всего на час в сутки может привести к набору до двух килограммов в неделю.
Люди, спящие менее семи часов, чаще страдают ожирением — из-за гормональных сбоев и снижения чувствительности к инсулину.
Дополнительные 1–1,5 часа сна помогают снизить потребление калорий и вес без диет и тренировок
А ВЫ ЗНАЛИ? Что если вы что-то потеряли или нашли, то вы всегда сможете прислать это в комментарии под данным постом или отправить в специально созданную для этого группу ПОТЕРЯШКИ (ссылка в комментах)
#ПОТЕРИ #НАХОДКИ Подслушано Кунгур
#ищувподслушанокунгур
ЖЕЛАЕМ ВАМ НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ! А ЕСЛИ ПОТЕРЯЛИ, ТО ВСЕГДА НАХОДИТЬ!
🐀 Любовь к сплетням спасает отношения.
Учёные доказали, что обсуждение других людей в паре может даже укреплять связь между партнёрами. Совместные сплетни создают ощущение «мы против всех», усиливают доверие и чувство единства.
Так что немного пересудов иногда идёт только на пользу.
Когда-то продукты продавали по талонам и продуктовые выглядели так
Кто помнит?
❗️С неработающих россиян хотят взимать 45 000 рублей в год за обязательное медицинское страхование (ОМС)
Матвиенко уверена, что «любой здоровый человек 45 тысяч в год может заплатить», поскольку это «не какие-то колоссальные средства»
Она призвала срочно проработать это предложение, чтобы снизить нагрузку на бюджет.
Как вам инициатива?
🥺Пиво скоро снова подорожает. Сначала стоимость повысится на 12%, а уже к весне рост составит ещё 20%. Эксперты сообщают, что главными причинами станут повышение акцизов и рост цен на сырьё.
Кроме того, удорожание вызовут более дорогая тара, расходы на доставку и колебания валют. Хуже новости в понедельник уже не будет.
* Отправь тому самому любителю пивасика
Комментарии