☕ Неожиданный эффект кофеина Хотя кофеин бодрит и уск...
☕ Неожиданный эффект кофеина
Хотя кофеин бодрит и ускоряет обмен веществ, его избыток может способствовать набору веса. Он повышает уровень стресса и аппетит, из-за чего организм запасает больше жира. Как и во всём, главное — мера, а не отказ.
Комментарии