▶ Учёные утверждают, что дополнительные 15 минут сна мо...

▶ Учёные утверждают, что дополнительные 15 минут сна могут продлить жизнь на 10 лет!

? Специалисты изучили данные более 60 тысяч человек и обнаружили: лишние 15 минут сна, 1,6 минуты физической активности и полпорции овощей снижают риск преждевременной смерти более чем на 10%.

? Если же добавить к этому 75 минут сна и хотя бы 12,5 минут спорта ежедневно, риск ранней смерти уменьшится вдвое.

▶ Учёные утверждают, что дополнительные 15 минут сна мо...

Комментарии

Читайте также:

?Лукашенко запретил повышать цены во всей Беларуси ??...

?Лукашенко запретил повышать цены во всей Беларуси

✅Президент Беларуси Александр Лукашенко сообщил, что любое повышение цен в стране теперь под запретом.

?«Делайте так, чтобы было людям хорошо, а не так как говорит Николай Геннадьевич "ну давайте на макроуровне"... слушай, да похер твой макроуровень»

?Запрет действует с сегодняшнего дня.

Фото: Кристина Кормилицына, МИА «Россия сегодня»

?Лукашенко запретил повышать цены во всей Беларуси
??...

? Депутат предложил убрать пенсии для безработных ро?...

? Депутат предложил убрать пенсии для безработных россиян.

? Безработные должны сами платить взносы в Соцфонд, чтобы заработать страховую пенсию, считает председатель комитета Госдумы по финансам Анатолий Аксаков в интервью "Абзацу".

? Он назвал несправедливой систему, где трудящиеся копят пенсии и для тех, кто избегает работы.

? "Если человек здоров, может работать и имеет шансы заработать, но не делает этого, почему его пенсию должны платить другие? Это нормально только для настоящих тунеядцев, которые ничего не платят", — объяснил Аксаков.

? Мера не коснется тех, кто не может работать из-за здоровья.

? Депутат предложил убрать пенсии для безработных ро?...

? В Орске двое супругов едва не погибли прямо в своей ?...

? В Орске двое супругов едва не погибли прямо в своей машине.

? В салоне «Лады Весты» оказался неисправный баллон с горючим очистителем двигателя.

? Водитель решил покурить, зажёг сигарету зажигалкой — и пары вещества вспыхнули, вызвав сильный пожар.

? 64-летний мужчина и его 61-летняя жена получили серьёзные ожоги и сейчас в больнице.

? В Орске двое супругов едва не погибли прямо в своей ?...
? В Орске двое супругов едва не погибли прямо в своей ?...

? Смертельная авария под Сарой: две фуры столкнулись. ...

? Смертельная авария под Сарой: две фуры столкнулись.

? Утром 7 октября на трассе Сара-Самарское в Кувандыкском округе Оренбургской области.

? 21-летний водитель грузовика Shacman ехал от станции Сара к селу Самарское. Около 7:36 на 23-м километре, у села Карагай-Покровка, он врезался в стоящий на дороге грузовик Howo, который сломался раньше.

? Водитель Howo (27 лет), ремонтировавший машину, погиб на месте. Его помощник получил травмы и доставлен в больницу Кувандыка.

? По данным УМВД, на месте была ещё одна машина, но она уехала. ?

? Смертельная авария под Сарой: две фуры столкнулись. ...

? Министр энергетики Сергей Цивилев предложил помога...

? Министр энергетики Сергей Цивилев предложил помогать участникам спецоперации с трудоустройством в IT, назвав войну современной технологией.

? Выступая на конференции «Газпром Нефти», он отметил, что в боевых действиях применяются разнообразные гаджеты и софт, а бойцы ежедневно демонстрируют навыки.

? Цивилев напомнил, что в 2022-м многие айтишники уехали из России, но страна справилась без них, оставив только топовых специалистов.

? Министр энергетики Сергей Цивилев предложил помога...

?Штрафы за езду без страховки предложили выписывать ?...

?Штрафы за езду без страховки предложили выписывать несколько раз в день

?Соответствующее предложение озвучил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. Он предложил выписывать штраф водителям без ОСАГО за каждое попадание на камеры, фиксирующие нарушение.

?Штрафы за езду без страховки предложили выписывать ?...

С неработающих россиян хотят взимать 45.000₽ в год за обя...

С неработающих россиян хотят взимать 45.000₽ в год за обязательное медицинское страхование (ОМС)

По мнению спикера Совфеда Матвиенко «любой здоровый человек способен заплатить 45 тысяч в год», так как это «не такие уж большие деньги». Она также подчеркнула необходимость оперативно проработать данную инициативу, чтобы уменьшить нагрузку на государственный бюджет.

С неработающих россиян хотят взимать 45.000₽ в год за обя...
Еще посты

Свежие комментарии