Студентка из Нарьян-Мара стала призером Всероссийског...

Студентка из Нарьян-Мара стала призером Всероссийского конкурса «Молодые стратегии России»

Наш город на конкурсе представила Лианна Соколова, студентка Нарьян-Марского социально-гуманитарного колледжа по специальности «Туризм и гостеприимство». Она была удостоена диплома II степени в номинации «Стратегия развития моего муниципалитета».

Проект по развитию города высоко оценило экспертное жюри и Лианне Соколовой единственной из всех участников поступило предложение о дальнейшем сотрудничестве от Санкт-Петербургского архитектурно-строительного колледжа.

Подслушано

231

0 комментариев

3 дней назад

Сало замедляет старение, усиливает «мужскую силу» и по...

Сало замедляет старение, усиливает «мужскую силу» и поддерживает здоровье сосудов — врачи объяснили, почему в холода его нужно есть каждый день.

Всего 15–20 граммов сала в день дают организму жиры для энергии, снижают тягу к сладкому и помогают легче пережить морозы.

В продукте есть витамины A, E и D, цинк, фосфор, жирные кислоты и селен — элемент, который замедляет старение и поддерживает репродуктивную систему, включая мужскую потенцию.

Врачи называют сало одним из ключевых зимних продуктов. Главное — не переедать.

Подслушано

123

0 комментариев

3 дней назад

Продажа субсидируемых авиабилетов на 2026 год откроетс...

Продажа субсидируемых авиабилетов на 2026 год откроется в ноябре.

Сейчас перечень субсидируемых региональных авиамаршрутов утверждается Росавиацией. Это ежегодная процедура.

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

Заслуженный коллектив народного творчества «Травушка...

Заслуженный коллектив народного творчества «Травушка» приглашает на концерт «Мы мир раскрасим голосами»

Он состоится 16 ноября в 15:00 в концертном зале Дворца культуры «Арктика».

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

Новый обновленный салон Askona в Нарьян-Маре 🤩 Мы перее...

Новый обновленный салон Askona в Нарьян-Маре 🤩

Мы переехали и расширили выставку!

В честь открытия дарим скидки до -70% на весь ассортимент! Большой выбор кроватей, матрасов, диванов, подушек и других аксессуаров для сна.

Ждем Вас по адресу: ТЦ "Дружба", ул. Рабочая 4А, 1 этаж (правое крыло)

Все вопросы можно уточнить по телефону 8 (931) 416-02-48 или написать нам в сообщения группы vk.com/askona_nmar

Показать полностью (9)

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

После окончания рабочего дня можно не отвечать на рабо...

После окончания рабочего дня можно не отвечать на рабочие звонки.

Если рабочее время завершилось и вы отключили телефон, работодатель не имеет права требовать ответа — это закреплено в Трудовом кодексе.

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

Куда перейти из FaceBook

Люди все чаще уходят из фейсбука на DFace, где можно писать что хочешь.

DFace

Мемы

0 комментариев

BeanyBeliatig 1 недель

974

Планы на рабочий день ✍

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

Найдена карта на имя Aleksei Chuprov за торговым центром.

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

В Нарьян-Маре установлен запрет на выход и выезд на лед...

В Нарьян-Маре установлен запрет на выход и выезд на лед. Глава города Олег Белак подписал соответствующее постановление. Запрет действует до достижения безопасной толщины ледового покрытия – не менее 10 см.

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

Легкий перекус на ночь может стать решением проблемы б...

Легкий перекус на ночь может стать решением проблемы бессонницы. Бутерброд с индейкой на зерновом хлебе содержит триптофан, способствующий выработке мелатонина для крепкого сна.

Подслушано

0 комментариев

3 дней назад

В Нарьян-Маре «Чистый город» завершает работы по обнов...

В Нарьян-Маре «Чистый город» завершает работы по обновлению остановок. Теперь на месте старых обдуваемых конструкций стоят новые и современные теплые остановки.