Мозг сжигает калории Да, интенсивные мыслительные про...
Мозг сжигает калории
Да, интенсивные мыслительные процессы действительно расходуют энергию. Мозг использует до 20% от общего количества калорий, потребляемых организмом. При решении сложных задач он может сжигать до 100–150 ккал в час. Однако это не сравнимо с физическими нагрузками, поэтому «похудеть умом» не получится.
Комментарии