Розмариновое масло — универсальное средство, которое ...

Розмариновое масло — универсальное средство, которое используют и в народной медицине для поддержания физического и ментального здоровья. Им укрепляют организм, снижают симптомы простуды и воспаление, лечат заболевания кожи.

Несколько капель масла в ваш любимый диффузор для #ароматерапии помогут снять стресс и сохранить активность и энергию. Вдыхание смеси масла розмарина и лаванды в течение пяти минут значительно снижает уровень кортизола. Фактически, эфирное масло розмарина часто используется в ароматерапии для улучшения настроения.

При сезонных простудах и гриппе делают ингаляции с розмарином. Используйте для этого паровую ингаляцию с несколькими каплями розмарина.

Эфирное масло розмарина снимает боль при артритах, ревматических болях и перенапряжениях в мышцах. Для этого принимайте ванны с 1 кг соли, растворив в ней 5 капель розмарина или используйте массажные смеси на 10 мл базового масла, например, масла виноградной косточки, 5 капель розмарина.

Розмариновое масло добавляют в домашние мази для ускорения заживления кожных повреждений: мелких ран, высыпаний, раздражения. Оно обладает антисептическим свойством, поэтому его используют для снятия воспалений.

Вред:
Высокая концентрация активных веществ розмаринового масла делает его не только эффективным, но и опасным средством (особенно при неправильном использовании). Основные противопоказания включают:
Беременность, эпилепсию, повышенную чувствительность, непереносимость компонентов.