‼Копейск, важно! Психотерапевты предупреждают о новой угрозе для мозга Скроллинг соцсетей и просмотр рилсов губят мозг так же, как наркотики, выяснили психотерапевты. Алгоритмы рекомендаций вызывают дофаминовый перегруз, который приводит к паническим атакам, паранойе, депрессии и другим психическим расстройствам. Бесконечный просмотр коротких видео истощает организм аналогично действию психоактивных веществ, доказали учёные.
?Рекомендуется дозировать время в соцсетях и чаще переключаться на живое общение, прогулки и хобби. ?Копейчане, берегите своё ментальное здоровье! Это так же важно, как забота о физическом состоянии.
Комментарии