💥Овен Ваш сезон набирает силу. Вы чувствуете прилив ?...
💥Овен
Ваш сезон набирает силу. Вы чувствуете прилив энергии и желание действовать. Отличный день для начала новых проектов или активного отдыха. Однако не торопите события — всему свое время.
💥Телец
Природа пробуждается, и вы чувствуете потребность в обновлении. Хороший день для прогулок, планирования и приятных покупок. Однако избегайте импульсивных трат — подходите к выбору осознанно.
💥Близнецы
Общение с друзьями принесет радость и полезные идеи. Возможны неожиданные встречи или приглашения. Однако не разбрасывайтесь обещаниями — говорите только то, что можете выполнить.
💥Рак
Эмоциональный фон ровный и спокойный. Вы чувствуете внутреннюю опору и уверенность. Хороший день для семейных дел и заботы о близких. Однако не замыкайтесь в себе — делитесь теплом.
💥Лев
Творческая энергия ищет выхода. Займитесь любимым делом, хобби или просто проведите время с удовольствием. Однако не требуйте от окружающих восхищения — делайте это для себя.
💥Дева
Внимание к деталям сегодня не главное. Расслабьтесь и позвольте себе спонтанность. Отдых от контроля восстановит силы лучше любых процедур. Однако не забывайте о важных планах.
💥Весы
Гармония в отношениях достижима через совместный досуг. Проведите время с партнером или друзьями. Однако не ищите идеала в мелочах — цените общую атмосферу.
💥Скорпион
Интуиция подскажет верное направление для отдыха. Возможно, захочется уединения или, наоборот, ярких впечатлений. Выбирайте по сердцу. Однако не погружайтесь в крайности.
💥Стрелец
Жажда приключений зовет в путь. Даже небольшая поездка за город подарит вдохновение. Однако проверяйте детали — билеты, маршруты, запасы. Внимательность сэкономит время.
💥Козерог
Ответственность можно отложить до понедельника. Позвольте себе расслабиться и не думать о делах. Отдых восстановит силы для новых свершений. Однако не вините себя за безделье.
💥Водолей
Неожиданные идеи посетят во время прогулки или встречи с друзьями. Творческое вдохновение придет легко и естественно. Однако не спешите с реализацией — дайте мыслям созреть.
💥Рыбы
Уединение и покой помогут восстановить связь с собой. Медитация, творчество или просто мечты принесут гармонию. Однако не теряйте контакт с миром - возвращайтесь к людям с улыбкой.
Объявлена Беспилотная опасность на территории Респуб?...
Объявлена Беспилотная опасность на территории Республики Башкортостан. Также в аэропорту Уфа введены ограничения на приём и выпуск воздушных судов. Будьте бдительны.
Распорядок дня императрицы: После вступления на прест...
Распорядок дня императрицы:
После вступления на престол Екатерина сразу же установила новые порядки при дворе, подчинив свой режим государственным делам. Ее день был расписан по часам, и распорядок его оставался неизменным на протяжении всего царствования. Изменялось лишь время сна: если в зрелые годы Екатерина вставала в 5, то ближе к старости – в 6, а к концу жизни и вовсе в 7 часов утра.
С 8 до 11 государыня принимала высокопоставленных чиновников и статс-секретарей. Дни и часы приема каждого должностного лица были постоянными. Но немецкая педантичность давала о себе знать не только в этом. Ее бумаги всегда лежали на столе в строго определенном порядке. Часы работы и отдыха, завтрака, обеда и ужина были также постоянными. В 10 или 11 часов вечера Екатерина заканчивала день и отходила ко сну.
👀 Исторические факты... 📖
10 ФРАЗ ОТ ПСИХОЛОГА, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ВАМ СТАНЕТ НАМНОГО Л...
10 ФРАЗ ОТ ПСИХОЛОГА, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ВАМ СТАНЕТ НАМНОГО ЛЕГЧЕ…
1. Оставь вину тому, кто тебе её внушает.
2. Боишься потерять - пoтеряй и большe не бойся.
3. Твои мама и папа тоже живут жизнь в первый раз.
4. Не нужно менять (учить, воспитывать, критиковать) людей. Это довольно энергозатратно, а кроме того малоэффективно.
5. Не стоит додумывать, что у человека в голове. Тебе об этом также мало известно, как и ему самому.
6. Тебе вручают вину, но ты легко можешь её не принимать.
7. Ты не несёшь ответственности за чувства других людей.
8. Люди не против тебя. Просто они за себя.
9. Беспокойство и тревога не устраняют завтрашние проблемы, зато убирают сегодняшний покой.
10. И самое главное: в этой жизни мы не переживаем только смерть. Всё остальное пережить можно!
Ремонт стиральных машин. ✨ Мы быстро и с гарантией поч?...
Ремонт стиральных машин.
✨ Мы быстро и с гарантией починим вашу технику!
✅Бесплатная диагностика в случае ремонта
✅Ремонт на дому за 1-2 часа
✅Оригинальные запчасти в наличии
✅Гарантия на все виды работ
✅Выезд мастера в день заявки
Устраним любые неисправности:
➡️Не включается, не сливает, не греет воду
➡️Течет, не крутит барабан, шумит
➡️Не открывается люк, ошибки на дисплее
Не откладывайте ремонт! Простая поломка может превратиться в дорогостоящую.
📞Напишите нам в личные сообщения или звоните по телефону 8-917-453-20-51 . Укажите модель машины и что случилось— мы предварительно сориентируем по цене и приедем в удобное для вас время!
Хирурги из Башкирии провели уникальную операцию по во?...
Хирурги из Башкирии провели уникальную операцию по восстановлению челюсти
Прорыв в челюстно-лицевой хирургии. Жительнице Чишминского района удалили опухоль и восстановили челюсть с помощью её собственной малоберцовой кости. Ещё недавно таких пациентов направляли в столичные федеральные центры, но специалисты Городской клинической больницы №21 показали, что с такой задачей могут справиться и хирурги республики. О том, как собирали новую челюсть буквально по деталям, – в нашем сюжете.
Самое сложное позади: 31-летняя Эльвира Мансурова в последний раз пришла в перевязочную, чтобы снять швы. Несколько месяцев назад женщина обратилась в отделение челюстно-лицевой хирургии после приёма стоматолога. У неё обнаружили доброкачественную опухоль нижней челюсти с агрессивным течением. Операции было не избежать.
Стандартное решение – просто удалить поражённый участок – навсегда сделало бы пациентку инвалидом. Без костной ткани человек теряет возможность не только жевать, но и нормально глотать и даже разговаривать, поэтому врачи решили не просто вырезать опухоль, а сразу же воссоздать утраченную часть челюсти. Её собирали буквально как конструктор, ориентируясь на заранее подготовленные 3D-шаблоны.
Донорским материалом стала малоберцовая кость самой пациентки: её фрагмент аккуратно перенесли в челюстно-лицевую область. Костный лоскут нужно было не просто поставить на место, а подключить к кровеносной системе – сшить мельчайшие сосуды, чтобы он прижился и заработал как родной.
Сегодня Эльвира Мансурова после трёх недель реабилитации готовится к выписке, а работу хирургов называет чудом, ведь они сохранили возможность жить полноценно.
По словам врачей, прогнозы благоприятные: есть все шансы, что функции челюсти восстановятся в полном объёме. И если раньше за такой помощью пациентов отправляли в столичные институты, то сегодня уникальные реконструктивные операции могут делать и в республике.
📌Сегодня героиня проекта «Молодые таланты медицины» ...
📌Сегодня героиня проекта «Молодые таланты медицины» — врач-педиатр Чишминской ЦРБ Розалия Шафигуллина.
🩺 Розалия Камилевна окончила Башкирский государственный медицинский университет в 2025 году. Вспоминает, что больше всего ей запомнились практические занятия, первые встречи с пациентами, а ещё студенческая жизнь: совместные подготовки к экзаменам, поддержка однокурсников, дружеские шутки и споры. Говорит, годы учёбы подарили ей не только знания, но и настоящих друзей.
— Выбор был осознанным. Моя мама и дедушка — врачи, и их преданность профессии, внимание к пациентам всегда служили для меня примером. Я с детства видела, как важно уметь помочь человеку.
🏥 После окончания университета она искала место, где сможет набраться опыта и почувствовать поддержку коллег. Чишминская ЦРБ привлекла её тёплой атмосферой и командой профессионалов, готовых делиться знаниями.
— Первые месяцы были непростыми: объём информации, ответственность за каждого пациента, необходимость быстро принимать решения. Справлялась благодаря наставникам — старшие коллеги всегда были рядом, подсказывали и поддерживали.
Самое ценное в работе — видеть, как ребёнок выздоравливает, как родители благодарят за помощь. Это даёт силы и уверенность. А самое сложное — сохранять спокойствие в экстренных ситуациях и уметь поддержать семью. Здесь важны не только твои профессиональные знания, а личные качества.
📝 В ближайших планах Розалии Камилевны — углубить знания, пройти дополнительные курсы, чтобы продолжить профессиональный рост.
— Школьнику или абитуриенту, который думает выбрать медицину, скажу: это не просто профессия, это образ жизни. Будьте готовы к трудностям, но не бойтесь их. Если ваше сердце откликается на чужую боль, если вы хотите менять жизни к лучшему — смело идите в эту сферу. Главное — не переставать учиться и оставаться человечным.
Комментарии