Здравствуйте!Мне всё время кажется, что люди ко мне...
Здравствуйте!
Мне всё время кажется, что люди ко мне плохо относятся и осуждают меня. Во многих случаях я явно это надумываю. У меня есть друзья, я нравлюсь противоположному полу. Но этот червячок живёт со мной всегда. У меня нет проблем в общении, и внешне не скажешь, что меня что-то беспокоит. Но когда мне делают комплименты, я считаю, что это из вежливости. Когда говорят обо мне хорошее и хвалят, я думаю, что это не искренне. Я легко могу поверить в сказанную обо мне гадость. Но в то, что ко мне действительно хорошо относятся, поверить очень сложно. Не могу сказать, что у меня прям низкая самооценка. Но вот это ощущение. Я не знаю, куда его деть. Я уже взрослая (40 лет). И не должна нуждаться в одобрении окружающих. Но почему у меня установлено по умолчанию, что меня недолюбливают, и как от этого избавиться?
#от_подписчика
