1954 год. Поселок Видное. Школьная улица.

⚡В Госдуму внесен на рассмотрение закон, согласно которого время запрета на шум во всех регионах страны будет с 22:00 до 7:00.

Также проводить ремонтные работы можно будет только с 9:00 до 19:00 по будням с обязательным перерывом с 14:00 до 16:00

А как у вас обстоят дела с соседями??

Академия единоборств LION и Федерация Грэпплинга ADCC России приглашает детей от 6 до 14 лет и взрослых 16+ на тренировки по Бразильскому Джиу-джитсу и грэпплингу.

Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя болевые и удушающие приёмы.

Развивает в ребёнке :

•Гибкость
•Координация
•Физическая подготовка
• Лидерские качества
•Дисциплина
•Уверенность в себе

Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts).

Показать полностью (1)

У людeй, cтpaдaющиx aлкoгoлизмoм, чepeз гoд пocлe oткaзa: нopмaлизуeтcя функциoниpoвaниe пeчeни, пoджeлудoчнoй жeлeзы, пoчeк, нepвнoй cиcтeмы, улучшaeтcя пcиxичecкoe здopoвьe.

Kaкую дoзу cпиpтнoгo вы cчитaeтe бeзoпacнoй?

Источник: ЗОЖНИК

Показать полностью (9)

Школа массажа Альтера запускает новый поток на курс «Первые шаги к мастерству в массаже» для начинающих ?

Старт - 11 марта 2023

??‍♀ Школа массажа Альтера даёт возможность сделать первые шаги к освоению искусного мастерства массажа. Главная цель школы – показать, что мастерство массажа доступно каждому.

?‍? На занятиях вас ждут:
4 недели увлекательного «массажного мира»;
8 практических занятий с опытным тренером;
Готовые методички с теорией:
- основы анатомии для массажиста;
- основы «массажного» маркетинга (как найти первых клиентов).

??‍♂ Пройдя курс для начинающих «Первые шаги к мастерству массажа» ученики получат знания:

•Классический массаж на все тело - профилактика заболеваний и поддержание ЗОЖ.
•Оздоровительный массаж - сколиоз, протрузия и боли в спине.
•Массаж ШВЗ - для тех, кто постоянно сидит за компьютером и испытывает головные боли.
•Классический массаж лица - можно делать самому себе.
⠀
? После окончания обучения каждый ученик получает Сертификат.

? Как записаться на курсы в Альтера?

?Написать в личные сообщения Лена Богданова
?Позвонить по номеру:
89534059921
89226472419

Все в ваших руках ??

альфа