?Резкое похудение опасно для здоровья, предупреждают терапевты: вес нужно «сбрасывать» в медленном темпе.

«С приближением весны многие люди начинают задумываться о снижении веса. Однако резкое изменение массы тела, то есть со скоростью более 1 килограмма в неделю, может привести к различным нарушениям здоровья», — заявил врач-терапевт Георгий Сапего.

Медик рассказал, что быстрая потеря веса имеет ряд побочных эффектов: утомляемость, снижение работоспособности, инфекции и простуды. Кроме того, резко или чрезмерно худеющие сложнее переносят низкие температуры, а также у них снижается пульс.

Не торопимся с этим, ребят?

?В ответ на санкции США губернатор Пензенской области распорядился запретить Байдену и членам его семьи въезд на территорию региона.

«Нам такие люди не нужны. Пензенцы всегда славились своей отзывчивостью к чужим бедам, добротой и честностью. Всех этих качеств у господина Байдена нет и никогда не было. Подозреваю, что и не будет – шансы на исправление крайне невелики», — прокомментировал своё решение губернатор Мельниченко.

Почему Роман Владимирович ещё этого не сделал??

Доброй ночи, куряне ❤️

С одной стороны просто документальная фотография без каких-либо премудростей, а с другой пусть будут и такие фотографии как память о том облике Вельска, каков он есть сейчас. Хотя и не только Вельска)
Например, эту остановку я помню ещё с тех пор когда сам был маленький, и тогда она мне казалась побольше, да и выглядела посвежей, но до сих пор стоит, работу свою выполняет.

Тематический час "Я тебя видел" открыт. Присылайте свои сообщения и мы их опубликуем до 20.00.