«need to appreciate on time».

– ценить нужно вовремя.

В какой бы ситуации мы ни оказались, нужно понимать одно: жизнь поставила нас в эти обстоятельства, чтобы чему-то научить.

Эндрю Мэтьюз

Любовь - это Истинное Я, а Истинное Я - это Любовь.

Роберт Адамс

Когда человеку лежать на одном боку неудобно - он перевертывается на другой, а когда ему жить неудобно - он жалуется. А ты сделай усилие: перевернись!

Максим Горький

Ничто никогда не уйдёт, пока оно не научит нас тому, что нам нужно знать.

Пема Чодрон

да, именно в нем я нашла всё, что так давно искала.
но я даже понятия не имею, за что именно я его полюбила.
наверное, если ты знаешь причину любви, то это уже совсем не любовь.

одно могу лишь сказать: моя душа нашла в нём такое же безумство.
и мне этого вполне достаточно.

Ум не должен делать что-то с вами, ум приспособлен делать что-то для вас. Ум дан нам; мы не даны уму.

Йоги Бхаджан

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — это о границах, которые вы не позволяете нарушать другим людям по отношению к себе.

Самое распространённое словосочетание, которое сейчас можно услышать — это "Полюби себя". Утверждение верно на 100%.

Главное, кто каким образом его интерпретирует. Ведь, как это часто бывает в наше время, мы подпадаем под пагубное влияние подмены ценностей, а это чревато…

Ведь любовь к себе не имеет ничего общего с себялюбием (это тот случай, когда от перестановки слагаемых результат меняется и очень существенно) и эгоизмом.

Любовь к себе — это о границах, которые вы не позволяете нарушать другим людям по отношению к себе.

Это о том, что подпадает под пожелание неравнодушного человека "Береги себя!", а вы мысленно или вслух осознанно отвечаете: "Берегу!"

Это значит позволить себе… и не корить себя за это.

Это значит, что все ваши "надо" никак не связаны с чужими "хочу".

Это о том, что всё, чтобы вы ни делали, вы делаете с чувством безусловной любви в душе… И получаете от процесса "деланья", и от жизни в целом необъяснимое удовольствие…

Полюбить себя - значит, ограничить себя сегодня немного в еде, если она не принесёт никакой пользы. А завтра из любви к себе разрешить себе скушать большой кусок торта, зная, что он поднимет настроение на весь день.

Полюбить себя - значит, избавиться от вредных привычек в виде сигарет, алкоголя, ношения тяжёлых сумок, неудобной обуви, некрасивой или открытой одежды, и тотального желания постоянно экономить на своих потребностях. А позволить себе даже за последние деньги сходить в театр, посетить спа-салон или купить сумочку, которую искала полжизни. И исключительно важно получать от этого истинное удовольствие, а не мучиться угрызениями совести на тему: "Как же теперь дальше жить?".

Полюбить себя - значит, отказаться от перспективной высокооплачиваемой должности, осознавая, что она не будет приносить никакого удовольствия, а лишь внутреннее разрушение.

И убедить себя наконец-то начать реализовывать проект, который был задуман еще 8 лет назад, пылился всё это время в дальнем углу собственной жизни по причине страха поражения… или успеха, и в каждый день входить с радостной мыслью о новых задачах, которые следует решить. И это не о лени и безответственности, а о необходимости реализовать своё жизненное предназначение.

Полюбить себя - значит, научиться говорить уверенное "нет" тогда, когда чувствуешь внутренний дискомфорт или давление извне. И научиться слушать свою интуицию, т.к. её голосом с вами говорят высшие силы.

Полюбить себя - значит, перестать жаловаться, сплетничать, завидовать, ревновать, злиться, т.к. всё это говорит о страхах, порождённых психологической инфантильностью и эмоциональной незрелостью. А начать тотально радоваться, принимая с улыбкой все изменения и повороты жизненного пути.

Полюбить себя - значит, поставить свою жизнь, свои интересы и цели на 1-е место и отказаться от прислуживания всем и вся в ущерб себе: мужу, детям, родителям, друзьям, коллегам, тёте с пятого этажа. А начать служить этому миру, одаривая его от изобилия созидающей энергии и чувства любви.

Полюбить себя - значит, принять свою ценность как таковую, данную от рождения, а не перекраивать себя под желания и претензии всех окружающих, пытаясь заслужить их уважение, признание, благодарность и тем более любовь.

Полюбить себя -значит, взять на себя полную ответственность за всё, что происходит с вашей жизнью, каждый день повышать уровень своей осознанности.

И как говорит один весьма колоритный гуцул: "Полюбите себя настолько, чтобы больше не грешить!".

С Любовью, и не только к себе.

Элина Обуховская

Тот, кто проснулся, больше не боится ночного кошмара. Тот, кто постиг природу той веревки, что казалась змеей, перестает дрожать.

Будда