Анон.
Хотелось бы высказаться по поводу поста Виолетты и её словах. Надеюсь, она это прочитает и ей станет хоть чуточку лучше и спокойнее.
С моим очень близким человеком произошла аналогичная ситуация. Он долгое время сидел на тяжелых ? и в один момент мне удалось уговорить его завязать с этим. Это не случилось сразу, более полугода были срывы, враньё, ссоры, слезы, истерики, но, наконец, чудо случилось.
Почти сразу он начал набирать вес. Это происходит не из-за того, что человек «заедает» свои порывы употребить, как думают недалекие умы. На самом деле, даже если питаться исключительно пп едой и максимально себя ограничивать - после такого затяжного трипа всё равно очень быстро начнет прибавляться вес. Происходит это из-за того, что организм, привыкший находиться в регулярном стрессе, начинает по максимуму накапливать всё что только можно взять из еды: и полезные элементы, и всевозможные жиры, углеводы и тд. Организму нужны витамины и он, как верблюд, копит их в себе из-за чего и происходит резкий набор веса. Когда это случилось с моим близким я, если честно, даже не особо обращала на это внимания, хотя он набрал 20+кг и недалекие «друзья-приятели» постоянно ему в это тыкали, в связи с чем убивали его самооценку. Но самые близкие и родные люди не замечали этого, потому что они знали ЧЕРЕЗ ЧТО пришлось пройти этому человеку, чтобы побороть свои пагубные привычки (я, если честно, даже не заметила особо, что он набрал, только потом на фото до/после увидела разницу). Но спустя примерно год, когда организм привык к тому, что этот человек регулярно хорошо питался, он перестал накапливать всё что только можно. И мой близкий, не занимаясь спортом, не сидя на диетах, начал сбрасывать вес. Буквально за 3-4 месяца он скинул около 15кг и пришел к своему здоровому весу, в котором находится вот уже на протяжении 5 лет.
К чему я все это: Виолетта, пожалуйста, не расстраивайся и не пугайся. То, что сейчас происходит с твоим организмом - абсолютная норма и всё обязательно будет хорошо. Самое главное сейчас - окружить себя теми людьми, кто будет любить и воспринимать тебя любой. Тебя любят и поддерживают очень многие. Пожалуйста, не зацикливайся на негативе, ты прошла огромный и тяжелый путь, не опускай руки перед самым финишем❤️