Люди нагружают себя таким количеством дел только для того, чтобы убежать от скуки. Все жалуются, что они настолько заняты и у них совсем нет времени. Почему они так заняты? Это всего лишь иллюзии, которые держат людей занятыми. Сколько иллюзий имеет человек в течении жизни? Это нельзя подсчитать. День за днём: “Я хочу это, я хочу то…” Одна прогулка приносит где-то 50000-100000 иллюзий. Это называется быть занятым: “Я хочу быть с тобой, я хочу домой, я хочу видеть тебя…” Люди постоянно запыхавшиеся, так старательно они бегают за своими иллюзиями. “Вон отсюда, туда, на другую сторону. Бежим из самсары в нирвану”. Это отношение я называю “гонкой в карме”. Развитие средств передвижения сделало мир меньше. Мы носимся в машинах, но куда мы собственно едем? В казино! Мы давим на газ, чтобы убить время. Есть люди, которые играют целую ночь в карты только для того, чтобы следующим утром проглотить пару витаминов и пойти на работы с мешками под глазами. Большое волнение в мире никак не хочет успокаиваться. Что можно делать, видя этих заурядных людей, кроме как, смирившись, пожать плечами. В старых коанах часто есть вопрос: “Откуда ты идешь?” Здесь спрашивается не о месте. Откуда идём мы все? Многие хотят секса. Они идут из “желания секса”. Другие жадны до денег, они идут из “жадности денег”. “Пожалуйста, посоветуйте меня другим!” – эти идут из “карьеризма”. “Я должен ещё сделать это и это, у меня совсем нет времени!” Так ты становишься совсем нервным. Что тебе делать? Лучше всего – ничего. Просто успокойся. Гонки в мире подобны бегу облаков в несознании. Речь идёт не о том, чтобы бежать быстрее. Всё движется в несознании. Всё основано на обоюдном взаимодействии, сущность не существует. Это как с облаками: они не “существуют” и не “не существуют”. И всё равно они существуют, но и не существуют. И потом все ломают себе об этом голову. Когда в дзадзэн ты ясно видишь проходящий мир, то обогащаешь Дхарму и жизнь. Когда ты просто бегаешь в мире, то это не обогатит твою жизнь.
Чем выше ты поднимаешь его, тем больше в тебе будут шевелиться мысли и чувства. Чем ниже ты его опускаешь, тем более усталым будешь себя чувствовать.

Кодо Саваки Роси