Не думайте, что благо ваше может прийти извне.
Благо внутри вас и зависит только от вас.
Не рождаются волны в глубине моря,
Там всё в покое, - не допускайте и вы в себя волн внешнего мира,
Не стремитесь ни к чему внешнему - и вы будете обладать благом.

Будда

и хочу, чтобы мы любили
друг друга

столько, сколько нам
жить осталось.

р. рождественский

Самая сложная дисциплина — это быть тем, кем ты на самом деле являешься. Постоянно стараться быть тем, кем ты не являешься, гораздо легче, потому что мы научились обманывать себя и других, подгонять все вещи под удобные для нас категории.

Чогьям Трунгпа Ринпоче

Жить свою жизнь, не имея ожиданий - без нужды в конкретных результатах, - это и есть свобода.

Нил Доналд Уолш, "Беседы с Богом"

Этo нyжнo знaть

Все мысли и эмоции и эмоционально-мыслительные паттерны - иллюзии, продукты ума, ставшие его рабовладельцами. Люди сами выбирают как к чему-то относиться. К сожалению, обычно несознательно, действуя реактивно, подобно поезду, который несется по проложенным для него прошлым опытом рельсам. События из памяти - не более чем комплекс мыслей и реакций, где что-то человек увидел хорошим, а что-то плохим. Что хорошо для одного, может быть неприемлимым для другого, меняется ли от этого суть явления, которое они оценивают?

Только в воображении. Из-за "плохого" могло бы так же быть весело, а не больно. Но ни первое ни второе не лучше, если они захватывают сознание. Отдать себя во власть чувств и мыслей - предать себя. Это означает вовлечься и начать серьезно относиться к чуждым твоей истинной сути искушениям проявленного мира и перестать быть хозяином самому себе, уподобившись автомату без свободы воли, действующему по прописанным для него чем-то внешним программам.

Каждый человек может найти решения всех проблем в самом себе. И он сам и есть их решение.

Шива Пураны

Тишина, в которой мысли возникают и исчезают, является вечной. И ты являешься этой Тишиной.

Пападжи

надо уметь говорить:
«я тебя люблю, но со мной так поступать нельзя».