‼️Исследование: прогулки пару раз в неделю хотя бы...

‼️Исследование: прогулки пару раз в неделю хотя бы по 8000 шагов снижают риск ранней смерти на 15%, а если гулять больше двух дней, то и риск смерти, естественно, понижается ещё больше.

Отныне мы гуляем чаще.